－今までトレーニングを続けてきて、少しでも実感できた成果はなんですか？

　　体が引き締まった―締まった部分【　下半身　】

　　体を動かすのがラクになった　　お腹の力の入れ方がわかった　　

－マンツーマン（パーソナル指導）の良いところはなんですか？（もしくは集団レッスンとの違いをお聞かせ下さい。）

　　力の入れ方など、細かいところまでチェックしてもらえる。

－継続できている理由を教えて下さい。

　　自分の都合に合わせて予約できるから　

　＜その他＞

　　レッスンを自分のペースで進められるから

－マンツーマン指導（パーソナル指導）に興味はあるが、まだ行っていない方にアドバイスをお願いします。

　　自分の好きな時間に自分のペースでレッスンを進められる。

　　身体のすみずみまで力の入れ方がわかる。 

－今までトレーニングを続けてきて、少しでも実感できた成果はなんですか？

　　肩こりが楽になった　

　＜その他＞

　　歩き方がわかった

－マンツーマン（パーソナル指導）の良いところはなんですか？（もしくは集団レッスンとの違いをお聞かせ下さい。）

　　自分ではよくつかめない身体の感覚をわかるまで教えてもらえること。

－継続できている理由を教えて下さい。

　　スタジオの場所が便利だったから　　自分の都合に合わせて予約できるから　

　　思ったより難しくなく自分にもできると思ったから

　＜その他＞

　　人目を気にせず、自分のことに集中できるから 

－今までトレーニングを続けてきて、少しでも実感できた成果はなんですか？

　　体を動かすのがラクになった

－マンツーマン（パーソナル指導）の良いところはなんですか？（もしくは集団レッスンとの違いをお聞かせ下さい。）

　　自分が正しくトレーニングを行っているか、即聞けて、教えてもらえるところが良いです。

－継続できている理由を教えて下さい。

　スタジオの場所が便利だったから　　自分の都合に合わせて予約できるから　

　思ったより難しくなく自分にもできると思ったから　　

－マンツーマン指導（パーソナル指導）に興味はあるが、まだ行っていない方にアドバイスをお願いします。

　　自分の体力に自信のない方や、自分で行っているトレーニングに悩んでいる方、

　　パーソナルは自分の間違っている所がすぐわかり、おすすめです。

－今までトレーニングを続けてきて、少しでも実感できた成果はなんですか？

　　体が引き締まった―締まった部分【　下腹部分　】

　　体を動かすのがラクになった　疲れにくくなった　　筋力、筋肉がついた　　

　　体力がついた　　姿勢が良くなった　お腹の力の入れ方がわかった　　

　　肩こりが楽になった　体が柔らかくなった

　＜その他＞

　　体を動かすことが楽しくなりました。

　　そして心なしか気分も前向きになって様な気がします。

－マンツーマン（パーソナル指導）の良いところはなんですか？（もしくは集団レッスンとの違いをお聞かせ下さい。）

　　自分のペースでわかるまで何度も教えてもらえるところです。

　　自分が効果的なトレーニングが出来ているのか確認していただくことで安心感と達成感も得られますし、

　　自分のニーズに応じたトレーニングメニューを提案していただけるので、そのことに集中して安心してお任せできます♪

－継続できている理由を教えて下さい。○をつけて下さい。（是非、＜その他＞にもご記入いただけますと幸いです。）

　　スタジオの場所が便利だったから　　自分の都合に合わせて予約できるから　

　　思ったより難しくなく自分にもできると思ったから　　　やってみたら面白かったから　

　＜その他＞

　　トレーナーの方から私の変化をフィードバックして頂けるので、

　　効果（自分が頑張れば変われるんだということ）を実感できるから！

　　トレーナーの方が褒め上手だから！？本当に楽しくトレーニングできます。

 －マンツーマン指導（パーソナル指導）に興味はあるが、まだ行っていない方にアドバイスをお願いします。

　　ＨＰの「お客様の声」に「効果を考えたら悩んでる場合じゃないよ！」という言葉に背中を押されてここに来ました。

　　本当にその通りでした！

　　体を動かしたい、体力をつけたい、痩せたいと思っていてもどうしていいか分からないのなら一度挑戦してみることをオススメします。 

－今までトレーニングを続けてきて、少しでも実感できた成果はなんですか？

　　体が引き締まった―締まった部分【　腹　】

　　筋力、筋肉がついた　　お腹の力の入れ方がわかった　　

－マンツーマン（パーソナル指導）の良いところはなんですか？（もしくは集団レッスンとの違いをお聞かせ下さい。）

　　予約を入れているので行かなきゃという気持ちになるので続けることが出来る。

　　ずっと見られているのでさぼれない。

－継続できている理由を教えて下さい。

　　自分の都合に合わせて予約できるから　

＜その他＞

　いつも親切に教えていただけるので。

－マンツーマン指導（パーソナル指導）に興味はあるが、まだ行っていない方にアドバイスをお願いします。

　自分の弱点を指導してくれるのでいいですよ。

　正しくできているか？を教えてもいただけますよ。