名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

 

1.nanoに来た最初の目的、悩み、きっかけはなんでしたか？

・シェイプアップ（下半身）

・姿勢改善（猫背）

・運動不足解消　

・ダイエット　

・痛み改善（肩　首）　

 

2.nanoに来て当初の目的は達成されましたか？

猫背改善

肩こりが楽になった

下半身が引き締まった

 

3.マンツーマン（パーソナル指導）の良い所はなんですか？

今の状態・能力を理解したうえで、

トレーニングを考えくれるところ。

難しいことやできない時、

すぐに違う方法を考えてくれるところ。

 

4.継続出来ている理由を教えて下さい。

効果があるから。

自分の都合のいい時に通えるから。

金額が高めなので、

行かないという気持ちになる

 

5.マンツーマン指導（パーソナル指導）に興味はあるが、
　まだ行っていない方にアドバイスをお願いします。

色々なダイエットを経験し成果が出なかった私ですが、

ナノに通ってダイエットに成功しました。

確実に効果が期待できますよ。

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

URL:http://www.studio-nano.com

 

名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

 

1.nanoに来た最初の目的、悩み、きっかけはなんでしたか？

・ストレス解消

・運動不足解消

 

2.nanoに来て当初の目的は達成されましたか？

★目標達成できた

トレーナーによって指導方法が違うので

最初は戸惑いましたが、

今はそれぞれの指導方法が違うのが

私にはあっているかな？と思います。

 

3.マンツーマン（パーソナル指導）の良い所はなんですか？

自分にあった指導を受けられる。

疑問や判らないところをその都度聞け、

確認しながらレッスンを受けられること。

 

4.継続出来ている理由を教えて下さい。

継続するために、「自分のためだけのレッスン時間なので、

サボれない」という理由でマンツーマンを選びました。

振り返ると　当初の理由もありますが、

レッスンの時間は”あっ”という間に過ぎ、

良い気分転換になってます。

レッスンの進め方、指導が良いからだと思います。

レッスン後は次もがんばろう！って思ってます。

 

5.マンツーマン指導（パーソナル指導）に興味はあるが、
　まだ行っていない方にアドバイスをお願いします。

マンツーマンは、ちょっとと敷居が高いかな？

できなかったらどうしよう？

トレーナーとの相性は？

と、不安だらけではじめましたが、

レッスンはとても楽しく、終わった後の爽快感が良いです。

グループレッスンにはない

私だけの指導を受けられるので、

体験だけでも受けてみてください。

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

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◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

 

URL:http://www.studio-nano.com

 

名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

 

1.nanoに来た最初の目的、悩み、きっかけはなんでしたか？

・姿勢改善（反り腰）

・ストレス解消

・運動不足解消

 

2.nanoに来て当初の目的は達成されましたか？

★あと少しで目標達成

当初の目的ではない膝の痛みに苦しめられてしまいました。

でもとても良く改善されてきました。

今年は当初の目的が、クリアー出来そうな！！！

そんな気持ちで今年nanoへ通うのも前向きに

当初の目的である運動不足の解消を進めたいです。

 

3.マンツーマン（パーソナル指導）の良い所はなんですか？

集団もいいのですがなかなか

詳しくトレーナーの先生に話を聞くのは

難しいと思いますがnanoでは自分自身の事を

細かく聴くことが出来自分のペースで

進められ決められた中で進むのではなく、

その時、そして今の状態で進められることが良いです！

 

4.継続出来ている理由を教えて下さい。

目的など、改善がみられること

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

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名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

 

1.nanoに来た最初の目的、悩み、きっかけはなんでしたか？

・その他（ひどく転んだ）

 

3.マンツーマン（パーソナル指導）の良い所はなんですか？

個人の特徴（体躯・動きのクセ・弱点）をとらえた指導

 

4.継続出来ている理由を教えて下さい。

自分の中で課題や悩みがひとつ解決すると、

さらに新しい課題ができて楽しい

 

5.マンツーマン指導（パーソナル指導）に興味はあるが、
　まだ行っていない方にアドバイスをお願いします。

金額はグループレッスンに対して高いかもしれないけど、

それに見合った成果があります

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

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◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

 

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名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

 

1.nanoに来た最初の目的、悩み、きっかけはなんでしたか？

・姿勢改善（猫背）

・その他（筋力アップ・リハビリ目的）

 

2.nanoに来て当初の目的は達成されましたか？

良い姿勢や改善に向けてやるべきことの理解ができるようになってきた

 

3.マンツーマン（パーソナル指導）の良い所はなんですか？

その都度自分の疑問点を聞ける。

自分の能力・体調に合わせて指導してもらえる。

 

4.継続出来ている理由を教えて下さい。

指導していただくことが理論的に納得でき、

かつ毎回指導していただく度に改善が体感できるから。

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

 

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