名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

1.２０１３年の中での自身の成果について教えてください。

 

・姿勢改善（反り腰）

 

 

2.nanoに来て当初の目的は達成されましたか？

 

・肩の力が自然と抜けるようになり、日常の動作も楽になった。

 

 

3.現在まで継続出来ている理由を教えて下さい。

 

・普通の姿勢が楽になったから。

 

 

4．マンツーマン指導（パーソナル指導）に興味があるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします。

 

・体の動かし方は一人一人違うので、自分の体の癖を治すには、個別指導が一番だと思います。

 

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

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