【運動指導者向け】第７回東三河トレーナー勉強会『ピラティス』エクササイズが猫背・反り腰などの姿勢改善につながる理由～体幹・コアトレーニングも考慮に入れたアプローチ方法～

第7回東三河トレーナー勉強会

テーマ：

『ピラティス』エクササイズが猫背・反り腰などの姿勢改善につながる理由
～体幹・コアトレーニングも考慮に入れたアプローチ方法～』

日時：

2012年4月15日（日）16:30～18:30

 
講師：

亀谷　なおみ トレーナー ＜ピラティススタジオnano代表、Peak Pilates認定　PPS1・2 ＞
西口 雄生 トレーナー　＜JCCA日本コアコンデョショニング協会認定マスタートレーナー、FTPピラティス＞ 

内容：
 ■ピラティスのそもそも論
■体幹・コアトレーニングとの共通点
■猫背、反り腰改善のアプローチ方法 

会場：

アイレクススタイル　

（アクセス）
〒442-0823豊川市正岡町池田700　アクロス豊川内PATIO（パティオ）
アクロス豊川内PATIO（パティオ）のミスタードーナツの2階
駐車場約450台