名古屋・伏見のパーソナルトレーニングスタジオ

2021.07.26 トレーニング

「まず姿勢が変化し、想像よりしっかり引き締まって嬉しい」パーソナルトレーニングを受講されたお客様の声

【今年の夏水着を着るために痩せる！】期限を3ヶ月と決めてパーソナルトレーニングをスタートししっかり成果を出したお客様の声です
2021.07.20 トレーニング

【背中痩せ】おすすめ簡単トレーニング紹介

部分やせはできないと言われていますが部分引き締めは可能です！背中を引き締めたい、綺麗にしたい方はトレーニングして
2021.07.19 トレーニング

ご夫婦で通うパーソナルトレーニングレッスン

nanoに通うお客様には、ご夫婦や親子で通われている方が多くいらっしゃいます。どんな風に通われていらっしゃるのでしょうか？ &
2021.07.15 トレーニング

夏に向けて行いたいおすすめの運動（トレーニング＆ピラティス）

梅雨がいよいよ明けて夏がやってくる予感！夏が近づくと運動しないとモードになりますよね。こんにちは、名古屋駅
2021.07.13 トレーニング

二の腕の肉をとるトレーニング

30度越えが普通になってきた今ノースリーブや半袖など、腕を出す機会が多くなりましたね。今からでも遅くないので引き