名古屋パーソナルトレーニングピラティス

2018.03.19 ピラティス

ピラティスで肩こり首の痛み解消～肩編～

こんにちは！痛み・姿勢・動き専門のパーソナルトレーニングスタジオnano、ピラティススタジオnanoの谷田部くるみです。
2018.03.15 ピラティス

ピラティスで運動不足解消~ 肩編 ~

こんにちは！痛み・姿勢・動き専門のパーソナルトレーニングスタジオnano、ピラティススタジオnanoの速水絵梨(ハヤミズ
2018.03.13 番外編

姿勢美人をつくる体幹エクササイズ in 岩倉生涯学習センター

こんにちは！痛み・姿勢・動き専門のパーソナルトレーニングスタジオnano、ピラティススタジオnanoの坂野直樹（バンノナオ
2018.03.11 ピラティス

年度末で忙しい時期を乗り切るために！～ピラティス腰痛編～

こんにちは！痛み・姿勢・動き専門のパーソナルトレーニングスタジオnano、ピラティススタジオnanoの坂野直樹（バンノナオ
2018.03.07 ピラティス

腰痛に効くピラティス種目

こんにちは！痛み・姿勢・動き専門のパーソナルトレーニングスタジオnano、ピラティススタジオnanoの酒井光里です。