名古屋・伏見のパーソナルトレーニングスタジオ

2021.07.27 トレーニング

【背中痩せ】肩甲骨を最大限動かして背中に羽を生やしましょう

背中痩せのためのしんどくないトレーニング！肩甲骨の可動域をupして背中に羽を生やしましょうこんにちは、名古
2021.07.26 トレーニング

「まず姿勢が変化し、想像よりしっかり引き締まって嬉しい」パーソナルトレーニングを受講されたお客様の声

【今年の夏水着を着るために痩せる！】期限を3ヶ月と決めてパーソナルトレーニングをスタートししっかり成果を出したお客様の声です
2021.07.25 ピラティス

ピラティス男子増えてます！　ピラティスセミプライベートお客様インタビュー

ピラティスって女性だけ、若い人だけなんて思っていませんか？実はピラティス男子増えています★ こんにちは、名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩
2021.07.21 栄養

「締めのラーメン」が太る理由を徹底解説

こんにちは、名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み・姿勢・動き専門のパーソナルトレーニング＆ピラティススタジオnanoの
2021.07.20 トレーニング

【背中痩せ】おすすめ簡単トレーニング紹介

部分やせはできないと言われていますが部分引き締めは可能です！背中を引き締めたい、綺麗にしたい方はトレーニングして