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2019.03.16 ストレッチ・筋膜リリース
スタジオのツール紹介～ビースティーボール～
パーソナルトレーニング＆ピラティススタジオnano坂野こんにちは！
名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み・姿勢・動き専門の
パーソナルトレーニングスタジオnano、ピラティススタジオnanoの
坂野直樹（バンノナオキ）です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今月のテーマは「スタジオで使われているツール」についてです。今回は出張先でも活用できるツールをご紹介いたします。《ビースティーボール》
こちらも〈筋膜リリース〉ツールになります。このツールのいいところは自分自身ではケアがしづらい背中、肩甲骨などの背面などがほぐせるのはもちろんですが前回のランブルローラーに比べるとかなりコンパクトなツールになっています。ですので、出張が続くような方やあまりスペースを取りたくない方はとてもおすすめです。もちろん効果は、「姿勢の改善(猫背、反り腰)」、「痛み改善(肩こり、腰痛)」などです。ピンポイントでかつ簡単に筋肉をリリースすることができるのでとっても便利なツールです。スタジオnanoでは「ソフトタイプ」と「ハードタイプ」の2種類があり１つ3780円で販売をしております。是非、気になる方はご連絡お待ちしております。◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店
〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階
TEL:052-204-6533 FAX: 052-231-0344 MAIL: info@studio-nano.com
◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店
〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階
TEL:052-589-1877 FAX: 052-589-1877 MAIL: info@studio-nano.com
