こんにちは。

ピラティストレーナー兼メンタルトレーナーの亀谷なおみです。

かなりお久しぶりです！

明日19日(土)から

連休の方もいらっしゃるのではないでしょうか★

先日14日(月)に

「メンタルトレーニング」のHPをアップ致しました～。

https://peraichi.com/landing_pages/view/pn32a

お時間のあるときに、美味しいコーヒーと一緒に

ゆっくりお読み頂ければと思います。

ここからまだまだ改善改良をしていきます。

9月はこちらに力を注ぎすぎ

ブログの手がピタリと止まっておりました(汗)

メンタルトレーニングを通じて

自分で自分のメンタル♡をコントロールできるようになると

心♡がとっても軽くなること！

モヤモヤしている状態から抜けだし

1歩が踏み出せること!

前に進めている自分をしっかり感じ取ることができ

充実感を感じある

心が満たされるのを実感してみて下さい♡

メンタルトレーニングで、1人でも多くの女性に

心豊かに人生を謳歌して頂きたいと思っております。