「運動習慣を身につけやすい！」

と言われたオンラインのピラティスグループレッスンのご紹介です。

こんにちは、名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある

痛み・姿勢・動き専門のパーソナルトレーニング＆ピラティススタジオnanoの

瀬戸麻由香（せと　まゆか）です。

今回は先日卒業されたお客様から嬉しい声を頂きました。

スタジオナノではオンラインでピラティスグループレッスンを行っています。

料金も1回あたり2,200円（税込）と非常に安く受講することが可能です。

現在通ってくださっているお客様からは

「毎週同じ時間に予定されていて、かつ、オンラインは自宅で行えるので

　運動習慣を身に付けるにはとても良い」

というお声を頂いております。

また、マンツーマンレッスンと併用されている方もいらっしゃいます。

月2回はマンツーマン、月2回はオンラインのグループレッスン。

このようにメリハリを付けて運動を生活の中に上手に取り入れてくださっているお客様も。

オンラインのグループレッスンはトレーナーがお客様の身体に触れることは出来ませんが、少人数（最大8名）でのレッスンになるので、個別の声がけでサポートしています。

現場経験が豊富なトレーナーが担当致しますので

間違った動きやよりよくなることを言葉でわかりやすく伝えます。

また、ニックネームで呼び合うなどの楽しくレッスンを続けて頂ける工夫もしています。

やはりグループレッスンのいいところは一緒に頑張る仲間がいることですよね。

比べたり競争をするのではなく、各自の目標に向かってともに頑張れる仲間です。

パーソナルレッスンで自分のカラダと向き合うレッスンとは

また違った良さがあると思います。

パーソナルは少しハードルが高いなと感じる方は

まずはオンラインのピラティスグループレッスンから初めて見ませんか。

オンラインレッスンの詳細はこちらから

https://peraichi.com/landing_pages/view/s58w8

オンラインでは、マンツーマンレッスンも受講可能です。

様々な受講形態を用意していますのでお気軽にご連絡ください。

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  パーソナルトレーニングレッスン
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  ピラティスセミプライベートレッスン（2～3名のグループレッスン）
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