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疲れにくかったり食べても太らなくなりました
トレーニング
2013.02.10
1.nanoに来た最初の目的、悩み、きっかけはなんでしたか?
恋のため
2.nanoに来て当初の目的は達成されましたか?
★ほとんど目的は達成された
筋力が増えて、体質が変わったので、
疲れにくかったり食べても太らなくなりました。
体重を落としたいので食事とのバランスを考えて
頑張りたいと思います。
3.マンツーマン(パーソナル指導)の良い所はなんですか?
自分の現状に対してムダのないトレーニングができるところ
4.継続出来ている理由を教えて下さい。立地・時間・トレーナーが変わるとこ。
光が入る空間なので気分が良い。
その通りやればすぐ成果がでるところ。
5.マンツーマン指導(パーソナル指導)に興味はあるが、
まだ行っていない方にアドバイスをお願いします。
本当にいいです!!
◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店
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