名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

 

1.２０１３年の中での自身の成果について教えてください。

・姿勢改善（猫背）

・筋力アップ

・痛み改善（肩・膝）

2.nanoに来て当初の目的は達成されましたか？

・身体の一番楽な姿勢が良い姿勢だという事が、トレーニングを続けていくに従い、実感してきて楽しい。

3.現在まで継続出来ている理由を教えて下さい。

・成果を感じられるから

・立地的にも通いやすいから

・個別指導なので、自分の体に合った運動が行えるから

・自分の好きな都合で通うことが出来るから

・担当しているトレーナーとの相性

・一番続けやすい時間帯、くつろげる場所で好きなことだけして、好きじゃないけどやったほうが良いことは、nanoでトレーナーと一緒にできるから。

4．マンツーマン指導（パーソナル指導）に興味があるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします。

・体験でもいいので、興味のあることは一度試したほうが、世界が広がると思う。

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

 

URL:http://www.studio-nano.com

 

名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

 

1.２０１３年の中での自身の成果について教えてください。

・体重減

・体脂肪減

・健康診断の結果が良かったから

・姿勢改善

・ストレス解消

2.現在まで継続出来ている理由を教えて下さい。

 

・立地的にも通いやすいから

・自分の好きな都合で通うことが出来るから

・担当しているトレーナとの相性

・トレーニングやピラティス以外にも様々なサービスを受けられるから

3．マンツーマン指導（パーソナル指導）に興味があるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします。

・自己流ではなく、効果的に成果を上げることができると思います。

・個人ごとに弱点が違いますね。

 

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

 

URL:http://www.studio-nano.com

 

名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

 

1.２０１３年の中での自身の成果について教えてください。

・姿勢改善

・筋力アップ

2.nanoに来て当初の目的は達成されましたか？

 ・軸が安定してきた。

3.現在まで継続出来ている理由を教えて下さい。

・自分のペースで通えること。

・その時の悩みが解決できる。

 

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

 

URL:http://www.studio-nano.com

 

名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

 

1.２０１３年の中での自身の成果について教えてください。

・痛み改善

2.nanoに来て当初の目的は達成されましたか？

 

 ・足のだるさ、疲れをほとんど感じなくなった。

・セルフメンテナンスが多少出来るようになった。

3.現在まで継続出来ている理由を教えて下さい。

・ちょっとした動きで、体のバランスがどんどん整っていくため。（セルフトレーニングでは考えられない）

・トレーナーの方々が、上手に気持ちをあげてくれる。

4．マンツーマン指導（パーソナル指導）に興味があるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします。

・テーラーメードな対応をして頂けるので、効果の実感がより感じやすいと思います。

 

 

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

 

URL:http://www.studio-nano.com

 

名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

 

1.２０１３年の中での自身の成果について教えてください。

・姿勢改善

2.現在まで継続出来ている理由を教えて下さい。

・少しでも続けること。

・出来なくても罪悪感を持たないこと。

3．マンツーマン指導（パーソナル指導）に興味があるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします。

・自分の体に合わせてもらえるという嬉しさは一度体験していただければ理解していただけると思います。

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

 

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