名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

1.２０１４年の中での自身の成果について教えてください。

・肩、腰、膝の痛み改善

・筋力アップ

 

 

2.現在まで継続出来ている理由を教えて下さい。

・トレーナーと１対１で行うため、分からないことを質問しながら、理解・納得して、身体を動かすことが出来ます。

・自分の苦手な動きや弱い所を動かすのは、難しかったり、しんどかったりしますが、トレーナーのフォローやサポートで、徐々に出来るようになります。

・効果が確実に実感でき、やる気につながります。

 

 

3．マンツーマン指導（パーソナル指導）に興味があるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします。

・自分に合わせた指導がマンツーマンの大きな利点です。

・トレーニング後の「身体を動かした心地よさ」は格別です。

・回を重ねる毎に少しずつ身体の変化を感じ、軽くなっていきます。

是非体感してみて下さい。

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

 

URL:http://www.studio-nano.com

 

名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

 

1.自身の成果について教えてください。

 

・クライミングの競技力向上

 

 

2.nanoに来て当初の目的は達成されましたか？

 

・去年、初めて登れた初段のグレードを、今年は２本登れました。クライミングの実力が確実に、着実に伸びていることを実感しています。

 

 ・クライミングの仲間に「腹筋がやばいですね」と褒められたこと。

 

 

 

3.現在まで継続出来ている理由を教えて下さい。

 

・休みたくなるトレーニングも、褒め上手な先生に話すことで、気持ちも落ち着き、モチベージョンを継続できている気がします。

 

 

4．マンツーマン指導（パーソナル指導）に興味があるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします。

 

・自分の実力に合った指導をして頂けるので、大変ありがたいです。

 

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

 

URL:http://www.studio-nano.com