名古屋伏見駅から徒歩2分の好立地のパーソナルトレーニングスタジオnano。

痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコン
ディショニングが習得出来るマンツー
マン指導専門スタジオnano

  • 【伏見店】
電話番号 052-204-6533
月〜木 7:00-21:00
土日 7:00-18:00
定休日 金曜・祝日
  • 【名古屋駅前店】
電話番号 052-589-1877
月〜木 9:00-21:00
土日 0:00-18:00
定休日 金曜・祝日

痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコンディショニングが習得出来るマンツーマン指導専門スタジオnano

60分体験レッスン

お客さまインタビュー

  • 肩こり・頭痛が解消へ!

    ピラティス

    2016.09.22

     

    名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

     

    S.Hさん(50代)に『nanoでの指導や成果』について

    インタビューにこたえていただきました。

     

    IMG_8236.JPG

     

    ①自身の成果について教えてください。

    ・中学生の時から肩こり・頭痛に悩まされてきました。肩がこるようなことをしていないのにいつも肩がこっていました。

    ところがそんな頑固な肩こりが、ここ数ヶ月ですっかり楽になりました。トレーナーさんから肩を下げておくことを教えていてだいたのが

    きっかけですが、それまでの1年以上のトレーニングで筋肉が付いてきていたのがよかったのだと自分では思っています。感謝しています。

     

    ②「nanoだから続けられた」と感じたことがあれば教えてください。

    ・トレーナーさんは、どなたもこちらの体調や年齢などに気をくばって、適切に指導してもらえたから

     

    ③継続出来たことの秘訣を教えて下さい。

    ・妹と2人できているので、お互いの存在が励みになっていると思います。

    トレーニングの成果を感じられ普段の生活でもトレーナーさんのアドバイスを

    思い出して動くことがよくあります。

     

    ④マンツーマン指導に興味があるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします。

    ・きつい動きも楽しい雰囲気を作ってやらせてもらっています。

    もし大勢の教室だったら楽な動きにしてしまったり、間違いに気づかずに

    いたりいそうですが、よく見ていただけてありがたいです。

     

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

    URL:http://www.studio-nano.com

  • 体のことが分かってきました!

    ピラティス

    2016.09.22

     

    	名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

     

    吉川高広さん(50代)に『nanoでの指導や成果』について

    インタビューにこたえていただきました。

     

     

    ①自身の成果について教えてください。

    姿勢の左右差からくるX脚になることが分かってきたことにより、身体の痛みが軽減され競技力が向上した。

     

    ②「nanoだから続けられた」と感じたことがあれば教えてください。

    自分の好きな都合で通うことが出来、自分の体にあった運動が行えるから。

     

    ③継続出来たことの秘訣を教えて下さい。

    まず、自分の現状を知って欲しいです。

     

    ④マンツーマン指導に興味があるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします。

    その頑張りは正しいですか?

     

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

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  • ピラティスで産後の復調が早くなり、肩こりや目の疲れが改善しました。

    ピラティス

    2016.06.02

     

    名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

     

    W.Yさんに『nanoでの指導や成果』についてインタビューにこたえていただきました。

    吉田和子さんレッスン風景.JPG

    ①自身の成果について教えてください。

    私はもの凄く体が硬いのですが、ピラティスに通うようになり少しずつ柔らかくなってきました。肩こりや目の疲れも改善しています。
    また出産を二回経験しましたが、医師から産後の復調が早いと言われました。

    ②「nanoだから続けられた」と感じたことがあれば教えてください。

    毎回『今日の体調でいつもと違うことはありますか?』と確認してもらえるので、
    そのときの体の調子に合わせたメニューでピラティスレッスンを受けられることです。
    肩こりがひどいときには肩周りの改善メニューを提案してもらえたり、
    腰の不調があるときには対応策を練ってもらえたり。マンツーマンのレッスンならではだと思います。


    ③継続出来たことの秘訣を教えて下さい。

    トレーナーの皆さんが気さくな方ばかりなので、楽しくレッスンを受けることが出来ます。これが一番続いている理由かもしれません(笑)。

    ④マンツーマン指導に興味があるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします。

    私は、もし学生時代から通っていたら、当時やっていたスポーツに活かせたのに…と後悔してます。
    もし迷っているなら、一度試しに行ってみるといいと思います。
    早ければ早いほうがきっと良い事あります。

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

     

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  • 首・肩の痛みがなくなりました。

    ピラティス

    2015.09.18

     

     

    名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

     

    M.Aさん(30代)に『nanoでの指導や成果』について
    インタビューにこたえていただきました。
     

     

    1.自身の成果について教えてください。
    ・筋肉がついた
    ・疲れにくくなった
    ・肩、首の痛みが軽減した
    ・ウエストが引き締まった
    ・猫背、反り腰の改善
    ・ピアノのパフォーマンスアップ

     

    2.「マンツーマン指導を受けてよかった」「トレーナーのサポートを受けられて嬉しかった」
    と思うことはありますか?

    ・長時間ピアノを演奏しても、腕が痛くなることがなくなった
    ・首、肩の痛みがなくなった


    3.「ナノだから続けられた」と感じることがあれば教えてください。
    スタッフの皆さんがいつも感じよく、連携が取れているのでとても安心できたし、
    来るたびに成果が得られている感覚があり、楽しかった。



    4.マンツーマン指導(パーソナル指導)に興味があるが、
    まだ行っていない方にメッセージをお願いします。
    レッスンを受ける目的をしっかり伝えれば、
    そこまでの道のりを教えていただけるので、とてもやる気がでます。
    遠回りを一切しないので、効果が出るのが早いです。

     

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

     

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  • ピラティスを行い始めて2か月でお腹が引き締まりました

    ピラティス

    2015.05.14

    名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

    現在、ピラティススタジオnanoに通っている

    Sさん(30代)に『nanoでの指導や成果』について

    インタビューにこたえていただきました。

    Q,nanoに通いはじめて、どのような効果がでましたか?

    Q,マンツーマン指導と集団指導との違いを教えてください。

    Q,今後始めようと思っている方へ、一言メッセージをお願いします。

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

    URL:http://www.studio-nano.com

    Sさん、ご協力ありがとうございました。

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