名古屋伏見駅から徒歩2分の好立地のパーソナルトレーニングスタジオnano。

痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコン
ディショニングが習得出来るマンツー
マン指導専門スタジオnano

痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコンディショニングが習得出来るマンツーマン指導専門スタジオnano

お客さまインタビュー

  • 身体の動きが変わりました!

    ピラティス

    2016.09.22

     

    	名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

     

    M.Mさん(50代)に『nanoでの指導や成果』について

    インタビューにこたえていただきました。

     

    ①自身の成果について教えてください。

    具合悪くて寝込んだ後も、からだの動きが戻りやすくなった。

    体重が変わらなくても姿勢が良くなったのかお腹まわりスッキリした感じがする

     

    ②「nanoだから続けられた」と感じたことがあれば教えてください。

    成果を感じられたから

    立地的に通いやすいから

    個別指導なので自分の身体に合った運動が行えるから

    自分の好きな都合で通えるから

    トレーニングやピラティス以外にもエナジーテラピーや栄養カウンセリングなどの様々なサービスを受けられるため

     

    ③継続出来たことの秘訣を教えて下さい。

    それまでよりも体が動かしやすくなった。体重は変わらないけど見た目がすっきりしてきたなどちょっとの変化を楽しむこと。

    ガッチリ動こうとかまえないで5分ぐらいでもいいから自宅でやってみること。

     

    ④マンツーマン指導に興味があるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします。

    例えばその日の調子に合わせて指導が受けられる。

    デスクワークが多くて肩がカチカチ首がつまっている⇒それにあわせた指導⇒体がすっきりして楽になる⇒体の使い方を覚えることができるのでぜひ通ってみてください。

     

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

    URL:http://www.studio-nano.com

  • 肩こり・頭痛が解消へ!

    ピラティス

    2016.09.22

     

    名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

     

    S.Hさん(50代)に『nanoでの指導や成果』について

    インタビューにこたえていただきました。

     

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    ①自身の成果について教えてください。

    ・中学生の時から肩こり・頭痛に悩まされてきました。肩がこるようなことをしていないのにいつも肩がこっていました。

    ところがそんな頑固な肩こりが、ここ数ヶ月ですっかり楽になりました。トレーナーさんから肩を下げておくことを教えていてだいたのが

    きっかけですが、それまでの1年以上のトレーニングで筋肉が付いてきていたのがよかったのだと自分では思っています。感謝しています。

     

    ②「nanoだから続けられた」と感じたことがあれば教えてください。

    ・トレーナーさんは、どなたもこちらの体調や年齢などに気をくばって、適切に指導してもらえたから

     

    ③継続出来たことの秘訣を教えて下さい。

    ・妹と2人できているので、お互いの存在が励みになっていると思います。

    トレーニングの成果を感じられ普段の生活でもトレーナーさんのアドバイスを

    思い出して動くことがよくあります。

     

    ④マンツーマン指導に興味があるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします。

    ・きつい動きも楽しい雰囲気を作ってやらせてもらっています。

    もし大勢の教室だったら楽な動きにしてしまったり、間違いに気づかずに

    いたりいそうですが、よく見ていただけてありがたいです。

     

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

    URL:http://www.studio-nano.com

  • 長年悩んでいた腰痛が良くなりました!

    トレーニング

    2016.09.22

     

    名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

     

    高橋早霧さん(女性・30代)に『nanoでの指導や成果』について

    インタビューにこたえていただきました。

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    ①自身の成果について教えてください。

    平成25年12月より通わせていただいてします。ジャズダンサーゆえの体のメンテナンスや筋力UP、腰痛軽減のためのにスタートしたのですが、期待以上の成果で喜ばし限りです。腰痛は、ヘルニア持ちなので長年付き合って来ていますが、通い始めて以降はよくやっていたぎっくり腰もありませんし、肩や首も力まずに正しい位置におさまってきていてトレーニングの奥深さに毎回感動しています!!自分のために精一杯力を尽くしてくださる先生方の熱意にもまた頑張ろうと意欲をかきたてられます!!ありがとうございます!

     

    ②「nanoだから続けられた」と感じたことがあれば教えてください。

    成果を感じることができたから

    個別指導なので自分の身体に合った運動が行えるから

    自分の好きな都合で通うことが出来るから

     

    ③継続出来たことの秘訣を教えて下さい。

    トレーニング=ちょっとつらいがんばらないといけないかもしれませんが+楽しい!があるからです。

    変わっていくのがうれしいですし、トレーニングの時間が自分と向き合える有意義な時間なのです!すごく楽しいです!感謝です!

     

    ④マンツーマン指導に興味があるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします。

    自分のためにメニューを組んでもらえるので無駄がありません

    身体的、精神的にも成長が得られます!

    ぜひ体感してみてください!

     

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

    URL:http://www.studio-nano.com

  • 重い荷物を持っても疲れにくくなりました

    2016.09.22

    	名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。
     
    村瀬元子さん(60代)に『nanoでの指導や成果』について

    インタビューにこたえていただきました。

    IMG_8239.JPG

     

    ①自身の成果について教えてください。

    ・疲れにくくなった

    ・思い荷物を持っても疲れにくくなった

     

    ②「nanoだから続けられた」と感じたことがあれば教えてください。

    ・自分の好きな都合で通うことが出来るから

     

    ③継続出来たことの秘訣を教えて下さい。

    ・個別指導なので自分の体に合った運動が行えるから

     

    ④マンツーマン指導に興味があるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします。

     

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

    URL:http://www.studio-nano.com

  • 体のことが分かってきました!

    ピラティス

    2016.09.22

     

    	名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

     

    吉川高広さん(50代)に『nanoでの指導や成果』について

    インタビューにこたえていただきました。

     

     

    ①自身の成果について教えてください。

    姿勢の左右差からくるX脚になることが分かってきたことにより、身体の痛みが軽減され競技力が向上した。

     

    ②「nanoだから続けられた」と感じたことがあれば教えてください。

    自分の好きな都合で通うことが出来、自分の体にあった運動が行えるから。

     

    ③継続出来たことの秘訣を教えて下さい。

    まず、自分の現状を知って欲しいです。

     

    ④マンツーマン指導に興味があるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします。

    その頑張りは正しいですか?

     

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

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