マットピラティス養成コースレベルⅡ

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  ・全20時間（内最後の2時間は、「認定テスト」）

  ・基本120分×10回
  　都合に合わせ、20時間の時間、回数の組み合わせは可能です。
  　（例：240分×4回と120分×2回）

  全20時間のカリキュラム（各2時間）

  内容
  1回目	関節と筋肉の役割と運動連鎖
  2回目	肩こり改善のための考え方とエクササイズ習得・指導練習
  3回目	〃
  4回目	腰痛改善のための考え方とエクササイズ習得・指導練習
  5回目	〃
  6回目	引き締め（お腹）のための考え方とエクササイズ習得・指導練習
  7回目	〃
  8回目	引き締め（脚）のための考え方とエクササイズ習得・指導練習
  9回目	〃
  10回目	実技・筆記テスト

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  ピラティスレッスンを受けたことがない方は養成コース中に5回マンツーマンレッスンを受講してください。

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  【6つの特典】 ※養成コースをお申し込みの方全員に適応

  ①nanoのDVD教材「痛みの根本解決のための運動療法と正しい身体の動かし方がわかる初心者のためのピラティス講座」(29,800円相当)をプレゼント致します。

  ② 通常29,800円（税抜）32,780円（税込）のnanoのDVD教材を今後19,800円（税抜）21,780（税込）でご購入頂けます。

  ③nano主催勉強会が半額でご受講いただけます。該当する勉強会はご確認ください。

  ④ 養成コースの時間とは別に「個別フォロー」がご受講頂けます。
  　60分8,000円（税抜）8,800円（税込）　　　※養成コースを卒業しても、この値段で何度でも受講可能

  ⑤フェイスブックにて他の養成コース生と情報交換ができるコミュニティに参加していただけます。
  　不定期に、指導現場で活かせる「価値ある情報」を送ります。

  ⑥ 不定期に、トレーニング・ピラティス養成コース生、修了生を集め勉強会＆懇親会があります。