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参加者・修了者の声

  • ピラティスがもっと好きになりましたし、周りの人に伝えたいなと思える時間となりました。

    リフォーマー&キャデラック養成コース

    2021.12.27

    R.N様 作業療法士
    マシンピラティス養成コース 様子.JPG
     
     
    Q1.マシンピラティスキャデラック&リフォーマー養成コースを終えていかがでしたか? 
     
     大変満足
     
    ーそのように感じた理由を教えてください。 
     
    こんなにも沢山の時間、リフォーマーに触れて正しい動きが学べた事がとても楽しかったです。また、普段からの動きの癖に気づけたり、思いもしなかった使い方を知り驚きました。ピラティスがもっと好きになりましたし、周りの人に伝えたいなと思える時間となりました。
     
     
    Q2.養成コース内容について、特に良かったと、ためになったこと、今後取り入れたいと思うことを教えてください。 
     
    動画撮影をして自分の動きのフィードバックをして頂けた事で、間違って覚えている事に気づけたり、代償を見る視点の勉強になり自宅での復習しやすくなりました。動画で復習する事は今後もやりたいです。
     
     
     
    Q3.今回の養成コースは少人数制で開催しました。マンツーマン養成コースとの違い(よかったこと、不安に感じたこと)を教えて下さい。 
     
    同じ目標に向かって一緒に学べるので、やる気をより出させてくれる良い刺激を頂けながら過ごせました。
    また1人で黙々とやると分からない事に気づきにくいですが、グループだと共有して確認し合えるのが良かったです。
     
     
    Q4.ピラティスマシン「キャデラック&リフォーマー養成コースレベルⅠ」を受講しようか検討している方に背中を押すメッセージをお願いします。 
     
     
    ピラティスを通して、身体の発見や動く楽しさを感じれます。解剖学から細かく説明して頂けるので種目の目的が分かり、身体が変わる意味がとても理解できると思います。また、講義以外も分からない事を丁寧に解説して頂けて家での学びのサポートもして下さるのでとても安心です。私もそうですが、学校や仕事をしながら通われる方でも自分のペースで学べて無理なく出来ると思うので、是非nanoのピラティスを体感して学んで頂きたいです!!
  • 身体の使い方をお腹の引き上げやテンションをかけることなどマットでもわかりにくいこともリフォーマーだととても体感しやすいです。

    リフォーマー&キャデラック養成コース

    2021.12.27

    高橋美恵さん (ピラティストレーナー)

    美恵さん 修了証 なおみさん.JPG

     

    Q1.『マシンピラティスリフォーマー&キャデラック養成コース』を終えていかがでしたか?

      大変満足

    ーそのように感じた理由を教えてください。

    種目数が沢山あり、リフォーマーレッスンの幅が広がったこと。

    要望別だったので、どのようなお客様にこのエクササイズが良いというのがわかりやすく、すぐに取り入れやすかったこと。

     
    Q2.養成コースの内容について、特に良かったこと、ためになったこと、今後取り入れていきたいことを教えてください。
     
    自分がエクササイズを動くにあたって動きのコツなども教えていただけて、リフォーマーを使っての身体の使い方をしっかり体感する事が出来たこと。
    代償動作の修正や見るポイントなども学べたこと。
     
     
    Q3.養成コース開始前はどんな課題や、不安がありましたか。その課題や不安は解消できましたか?
     
    自分自身がリフォーマーエクササイズを正しく動くことが出来るかは不安でしたが、苦手なエクササイズや動きを知ることができました。
    正しく動くためにどのような声をかけたり修正をするのかは課題でした。しっかり学ぶことができましたが、実践するとうまく伝えられない、代償動作を見極めることが出来ないこともあり、まだまだ学びが必要だと思いました。
     
     
    Q4.今回の養成コースは少人数制で開催致しました。マンツーマン養成コースとの違い(よかったこと、不安に感じたこと)を教えたください。
     
    一緒に学べる仲間がいることはとても心強かったです。
    また、宿題でのエクササイズの動画を共有させて頂いておりましたが、なおみさんのフォードバックで見る視点や正しく動くためのポイントをなども伝えてくださり、色々な方の動きを見ることが出来てすごく参考になりました。
     
     
    Q5.ピラティスマシン「キャデラック&リフォーマー養成コースレベルⅠ」を受講しようか検討している方に背中を押すメッセージをお願いします。 
     
    身体の使い方をお腹の引き上げやテンションをかけることなどマットでもわかりにくいこともリフォーマーだととても体感しやすいです。
    マットエクササイズの精度をあげるためにもリフォーマーピラティスを学ぶことはとてもよいと思いました。
    自分自身が体感することで、指導でのキューイングにも幅が広がります。
    私でも受けて大丈夫かしらと不安な方でも、サポートしてくださるスタッフも複数いるので、質問なども常に聞ける環境でしたし、講義が終わってからのフォローもしてくださるので全く気負いすることなく受講してもらっても安心の内容だと思います。
    よりピラティスを好きになり、指導の幅も広がります。リフォーマーピラティスの養成を受講して是非一緒にピラティスの素晴らしさを伝えていきましょう☆
     
     
  • 分かりやすい指導方法が身について自信になりました

    nanoピラティストレーナー養成コースレベルⅠ

    2021.10.02

    nanoピラティス養成コースレベルⅠ認定試験を合格されたR.Nさんにインタビューをいただきました!

    こちらが実際にアンケートに答えていただいたものです。

    中田さん.jpg

  • 学ぶ順序が明確で、時間をフルに使って学ぶことができました

    nanoパーソナルトレーナー養成コースレベルⅠ

    2020.12.05

    nanoトレーナー養成コース認定試験を合格された山田真也さんにインタビューをいただきました!

    山田さん写真.jpg
     

    問1 nanoパーソナルトレーナー養成コースレベルⅠ・Ⅱを通じて理解が深まったり、

    身に付いたと感じたことを教えて下さい。
     
          養成コースを入る前から独学で学んでいたのですが、何から始めればいいのか、何から
          覚えればいいのかが全くわからず、色々なことに悩んでいました。
          このnanoパーソナルトレーナー養成コースを通じて感じたことは、何から始める、何から
          覚えるところが明確であり、不明点があれば理解できるまで、忘れたことがあれば覚えるまで
          何度も教えてくださいました。覚えるのは大変ですが、何度も何度も経験することによって
          身に付いていく、この養成コースで受けたことはこれから経験として活かしていけると
          体感しました。大変勉強になりました。
     
    問2 マンツーマンで行うにあたり良いところはどんなところだと感じますか?
     
          時間をフルに使えることがいいところだと思います。
          グループで行うと1人でも分からない人がいると、他の方の時間を止めることになって
          申し訳ない気持ちが出たりすると思います。
          マンツーマンでは不明点があってもその場ですぐに聞けるので、時間が止まることもないですし、
          気軽に講師の方へ聞けると思いました。
     
    問3 nanoパーソナルトレーナー養成コースに参加して良かったことを教えてください。
     
          仕事をしながら学べたのはかなり大きかったと思います。
          両立して学べるのか不安はありましたが、休みの日に1,2時間受けに行き、仕事の空いてる
          時間などに復習予習をする。これだけで独学で学ぶより復習予習するところが分かっているので、
          迷わずやらなければならないところが分かるので、時間の削減にもなりました。
          この養成コースを受けることで、学ぶべきところを抑えられたのも大きかったと思います。
     
    問4 学んだことを今後どのように活かしていきたいとお考えですか?
     
          役者やダンスをしていたことがあり、姿勢の悪さや痛みなど身体を上手く使えていませんでした。
          自分自身含め、そして役者ダンスだけに限らず、幅広い方々に正しい姿勢や痛み改善などを
          提供していきたいと思います。これからも今まで学んだことを忘れずに、
          色んなことを学び日々精進していきます。
     
    問5 nanoパーソナルトレーナー養成コースに興味はあるが、まだ参加していない方へのアドバイス、こんな方にオススメであるなどのメッセージをお願いします。
     
          一からやり始めようと思っている方はお勧めします。独学で学ぼうとするとどこから手をつければ
          いいのか分からなくなりますが、この養成コースではしっかりと一から教えていただけます。
          スタッフさんも親切に対応していただけるのでとてもお勧めです!
  • 様々な年代、運動能力の方にレッスンする事ができるようになりました!

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    2020.07.08

     

    nanoピラティス養成コースに合格された、山屋実穂様がアンケートに答えてくださりました。

     

     

    養成コース 画像.jpg

     

    こちらが実際にアンケートに答えていただいたものです。

     

    問1 nanoピラティストレーナーセミプライベート養成で得られたこと、自信がついたことを教えてください。

    28種目をモディフィケーションも含めて、流れで指導する事。

    それを基本として様々な年代、運動能力の方にレッスンする事ができる

    言葉だけで人に動かし方を伝えることを学べた。

     

    問2 nanoピラティストレーナーセミプライベート養成コースに参加して良かったことを教えてください。

    私は接骨院で働いていますが、運動指導の幅が広がり、施術と組み合わせて新しいメニューが作れたり、それを院の強みとしていけること。

    「なぜそう思ったのか?」をきちんと聞いてくれるので、自分の思考もなぜ?の部分まで深く考えるようになりました。

     

     

     

    問3 nanoピラティストレーナーセミプライベート養成コースに興味はあるが、まだ参加していない方へのアドバイス、こんな方にオススメであるなどのメッセージをお願いします。

    1種目ごとに丁寧に指導していただき、疑問、質問にも基礎的(解剖学など)知識のしっかりあるトレーナーが分かりやすく教えてくださいます。

     

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