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参加者・修了者の声
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ピラティスがもっと好きになりましたし、周りの人に伝えたいなと思える時間となりました。
リフォーマー＆キャデラック養成コース
2021.12.27
R.N様 作業療法士
Q1.マシンピラティスキャデラック＆リフォーマー養成コースを終えていかがでしたか？大変満足ーそのように感じた理由を教えてください。こんなにも沢山の時間、リフォーマーに触れて正しい動きが学べた事がとても楽しかったです。また、普段からの動きの癖に気づけたり、思いもしなかった使い方を知り驚きました。ピラティスがもっと好きになりましたし、周りの人に伝えたいなと思える時間となりました。Q2.養成コース内容について、特に良かったと、ためになったこと、今後取り入れたいと思うことを教えてください。動画撮影をして自分の動きのフィードバックをして頂けた事で、間違って覚えている事に気づけたり、代償を見る視点の勉強になり自宅での復習しやすくなりました。動画で復習する事は今後もやりたいです。Q3.今回の養成コースは少人数制で開催しました。マンツーマン養成コースとの違い(よかったこと、不安に感じたこと)を教えて下さい。同じ目標に向かって一緒に学べるので、やる気をより出させてくれる良い刺激を頂けながら過ごせました。また1人で黙々とやると分からない事に気づきにくいですが、グループだと共有して確認し合えるのが良かったです。Q4.ピラティスマシン「キャデラック＆リフォーマー養成コースレベルⅠ」を受講しようか検討している方に背中を押すメッセージをお願いします。ピラティスを通して、身体の発見や動く楽しさを感じれます。解剖学から細かく説明して頂けるので種目の目的が分かり、身体が変わる意味がとても理解できると思います。また、講義以外も分からない事を丁寧に解説して頂けて家での学びのサポートもして下さるのでとても安心です。私もそうですが、学校や仕事をしながら通われる方でも自分のペースで学べて無理なく出来ると思うので、是非nanoのピラティスを体感して学んで頂きたいです！！
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身体の使い方をお腹の引き上げやテンションをかけることなどマットでもわかりにくいこともリフォーマーだととても体感しやすいです。
リフォーマー＆キャデラック養成コース
2021.12.27
高橋美恵さん （ピラティストレーナー）
Q1.『マシンピラティスリフォーマー＆キャデラック養成コース』を終えていかがでしたか？
大変満足
ーそのように感じた理由を教えてください。
種目数が沢山あり、リフォーマーレッスンの幅が広がったこと。
要望別だったので、どのようなお客様にこのエクササイズが良いというのがわかりやすく、すぐに取り入れやすかったこと。
Q2.養成コースの内容について、特に良かったこと、ためになったこと、今後取り入れていきたいことを教えてください。自分がエクササイズを動くにあたって動きのコツなども教えていただけて、リフォーマーを使っての身体の使い方をしっかり体感する事が出来たこと。代償動作の修正や見るポイントなども学べたこと。Q3.養成コース開始前はどんな課題や、不安がありましたか。その課題や不安は解消できましたか？自分自身がリフォーマーエクササイズを正しく動くことが出来るかは不安でしたが、苦手なエクササイズや動きを知ることができました。正しく動くためにどのような声をかけたり修正をするのかは課題でした。しっかり学ぶことができましたが、実践するとうまく伝えられない、代償動作を見極めることが出来ないこともあり、まだまだ学びが必要だと思いました。Q4.今回の養成コースは少人数制で開催致しました。マンツーマン養成コースとの違い（よかったこと、不安に感じたこと）を教えたください。一緒に学べる仲間がいることはとても心強かったです。また、宿題でのエクササイズの動画を共有させて頂いておりましたが、なおみさんのフォードバックで見る視点や正しく動くためのポイントをなども伝えてくださり、色々な方の動きを見ることが出来てすごく参考になりました。Q5.ピラティスマシン「キャデラック＆リフォーマー養成コースレベルⅠ」を受講しようか検討している方に背中を押すメッセージをお願いします。身体の使い方をお腹の引き上げやテンションをかけることなどマットでもわかりにくいこともリフォーマーだととても体感しやすいです。マットエクササイズの精度をあげるためにもリフォーマーピラティスを学ぶことはとてもよいと思いました。自分自身が体感することで、指導でのキューイングにも幅が広がります。私でも受けて大丈夫かしらと不安な方でも、サポートしてくださるスタッフも複数いるので、質問なども常に聞ける環境でしたし、講義が終わってからのフォローもしてくださるので全く気負いすることなく受講してもらっても安心の内容だと思います。よりピラティスを好きになり、指導の幅も広がります。リフォーマーピラティスの養成を受講して是非一緒にピラティスの素晴らしさを伝えていきましょう☆
