スタジオ紹介・アクセス
お知らせ
お問い合わせ
-
nano主催マラソン大会を開催いたしました
開催済みのイベントレポート
2019.12.17
ご縁あってこれまでに2度マラソン大会を開催させていただいているnagorun(株式会社cokore http://cokore.com/)様と
12月14日に3度目のマラソン大会を開催させていただきました。1度目は個人マラソンのみ
2度目は午前に個人、午後にリレーマラソン
3度目の今回は午前中に個人とリレーを合わせて行いました。目的としては、同じ大会に出る仲間同士で同じ時間を共有してほしいという思いから。
実際に途中の運動教室では個人出場者もリレー出場者も入り混じって運動を行い盛り上がる場となりました。参加していただいた方から多数の「楽しい大会でした」「体のことを知れて面白かった」というお声を頂けて非常にありがたいので
またこのような機会を設けて一人でも多くの方が運動に興味を持っていただけるように、そして一人でも多くのランナーがケガに悩まされないように
活動をしていきます。その為の場として、nanoでは月2で白川公園でのランニングレッスンを行っております。
https://pro.form-mailer.jp/fms/94da99b5143688
こちらにも是非ご参加いただき、適切な走り方を身に付けタイムを短縮させていきませんか？
-
ブログを更新しました！
お知らせ
2019.12.11
ブログを更新しました！
今月は『忘年会シーズンを乗り切りましょう』
をテーマにお送りしています。
今回は肥満ホルモンを抑える食事についてお伝えします。
記事はこちらから！
https://www.studio-nano.com/blog/2019/12/_nano_74.php
ぜひご覧ください。
-
ブログを更新しました！
お知らせ
2019.12.08
ブログを更新しました！
今月は『忘年会シーズンを乗り切りましょう』
をテーマにお送りしています。
今回は消費エネルギーを上げる食事についてお伝えします。
記事はこちらから！
http:// https://www.studio-nano.com/blog/2019/12/_nano_73.php
ぜひご覧ください。
-
ブログ更新しました！！
お知らせ
2019.12.05
-
ブログを更新しました！
お知らせ
2019.12.02
ブログを更新しました！
今月は『忘年会シーズンを乗り切りましょう』
をテーマにお送りしています。
今回は体重増減のメカニズムについてお伝えします。
記事はこちらから！
https://www.studio-nano.com/blog/2019/12/_nano_71.php
ぜひご覧ください。
