名古屋伏見駅から徒歩2分の好立地のパーソナルトレーニングスタジオnano。

痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコン
ディショニングが習得出来るマンツー
マン指導専門スタジオnano

痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコンディショニングが習得出来るマンツーマン指導専門スタジオnano

お知らせ

  • 2019.04.17 ブログ

    ブログを更新しました

    ブログを更新しました。

    今月のテーマは『スタッフ肉体改造』についてです。

    ぜひご覧ください♪

    https://www.studio-nano.com/blog/2019/04/nano_40.php

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

     

  • 2019.03.28 ブログ

    ブログを更新しました

    今月は「スタジオで使われているツール」をテーマにお送りしております。

    今回はフレックスクッションを用いた

    トレーニングについて紹介しています。

    ぜひご覧ください☆

     

    https://www.studio-nano.com/blog/2019/03/_nano_6.php

  • 2019.03.14 ブログ

    ブログを更新しました

    今月は「スタジオで使われているツール」をテーマにお送りしております。

    今回はランブルローラーを用いた

    肩こりに効くほぐし方について紹介しています。

    ぜひご覧ください☆

     

    https://www.studio-nano.com/blog/2019/03/_nano_4.php

     

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  • 2019.03.06 ブログ

    ブログを更新しました

    今月は「スタジオで使われているツール」をテーマにお送りしております。

    今回はランブルローラーを用いたお尻のほぐしについて紹介しています。

    ぜひご覧ください☆

    https://www.studio-nano.com/blog/2019/03/_12_nano_5.php

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

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    https://www.studio-nano.com/

  • 2019.02.16 ブログ

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    今月は腰痛をテーマにお送りしております。

    https://www.studio-nano.com/blog/2019/02/_12_nano_4.php

     

    今回は背骨の柔らかさについてです。

    背骨が硬いと腰痛になるリスクが高いです。

    ぜひチェックしてみてください☆

     

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