名古屋伏見駅から徒歩2分の好立地のパーソナルトレーニングスタジオnano。

痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコン
ディショニングが習得出来るマンツー
マン指導専門スタジオnano

痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコンディショニングが習得出来るマンツーマン指導専門スタジオnano

お知らせ

  • 2019.03.14 ブログ

    ブログを更新しました

    今月は「スタジオで使われているツール」をテーマにお送りしております。

    今回はランブルローラーを用いた

    肩こりに効くほぐし方について紹介しています。

    ぜひご覧ください☆

     

    https://www.studio-nano.com/blog/2019/03/_nano_4.php

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

     

  • 2019.03.06 ブログ

    ブログを更新しました

    今月は「スタジオで使われているツール」をテーマにお送りしております。

    今回はランブルローラーを用いたお尻のほぐしについて紹介しています。

    ぜひご覧ください☆

    https://www.studio-nano.com/blog/2019/03/_12_nano_5.php

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

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    https://www.studio-nano.com/

  • 2019.02.16 ブログ

    ブログ更新しました

    今月は腰痛をテーマにお送りしております。

    https://www.studio-nano.com/blog/2019/02/_12_nano_4.php

     

    今回は背骨の柔らかさについてです。

    背骨が硬いと腰痛になるリスクが高いです。

    ぜひチェックしてみてください☆

     

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    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

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  • 2019.02.10 ブログ

    ブログを更新しました

    スタッフブログ2月のテーマは

    「腰痛」についてです。

    今回は日常生活で腰に負担をかけやすい姿勢についてご紹介しています。

     

    記事はこちらから→ https://www.studio-nano.com/blog/2019/02/nano_34.php

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  • 2019.01.30 ブログ

    ブログ更新をしました

    スタッフブログ1月のテーマは

    「正月太り改善エクササイズ」です。

    今回は、簡単美尻トレーニングを紹介しておりますのでぜひ御覧ください☆

     

    記事はこちらから→ https://www.studio-nano.com/blog/2019/01/_nano_2.php

     

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