名古屋伏見駅から徒歩2分の好立地のパーソナルトレーニングスタジオnano。

痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコン
ディショニングが習得出来るマンツー
マン指導専門スタジオnano

  • 【伏見店】
電話番号 052-204-6533
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土日 7:00-18:00
定休日 金曜・祝日
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痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコンディショニングが習得出来るマンツーマン指導専門スタジオnano

60分体験レッスン

お知らせ

  • 2020.07.12 ブログ

    ブログを更新しました

     

    ブログを更新しました。

    今月のテーマは【緩んだ筋肉の引き締めトレーニング】です。

    今回はトレーニングの必要性と効果について書いています。

     

    是非ご覧ください

    https://www.studio-nano.com/blog/2020/07/_nano_117.php

  • 2020.07.09 ブログ

    ブログを更新しました

    ブログを更新しました。

    今月は『緩んだ筋肉の引き締めエクササイズ』をテーマにご紹介しています。

    今回の記事はこちらからご覧いただけます。

    http://ttps://www.studio-nano.com/blog/2020/07/br_nano_2.php

    
    
    
  • 2020.07.04 ブログ

    ブログ更新しました

    ブログを更新しました。

    今回は「ストレッチの必要性と効果」についてご紹介しています。

    ぜひ、ご覧ください。

     

    今回の記事はこちらから

    https://www.studio-nano.com/blog/2020/07/br_nano.php

  • 2020.06.30 ブログ

    「なりたい自分になった(目標達成した)自分の全体像を明確にイメージする」
    メンタルトレーナー兼ピラティストレーナー亀谷

    ブログ更新しました

    	ピラティススタジオnano代表兼、
    メンタルトレーナーの亀谷なおみです。
    			
    
    ☆☆☆今週のテーマ☆☆☆
     
     
    今回は、「なりたい自分になった(目標達成した)自分の全体像を明確にイメージする」
    をテーマにお話していきます。
     
    今回の記事はこちらから

    ぜひ、ご覧ください!

  • 2020.06.25 ブログ

    ブログを更新しました

     

    ブログを更新しました。

    今回は『腰痛改善エクササイズ』をご紹介します。

    是非ご覧ください。

    URL:https://www.studio-nano.com/blog/2020/06/nano_58.php

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