名古屋伏見駅から徒歩2分の好立地のパーソナルトレーニングスタジオnano。

痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコン
ディショニングが習得出来るマンツー
マン指導専門スタジオnano

  • 【伏見店】
電話番号 052-204-6533
月〜木 7:00-21:00
土日 7:00-18:00
定休日 金曜・祝日
  • 【名古屋駅前店】
電話番号 052-589-1877
月〜木 9:00-21:00
土日 0:00-18:00
定休日 金曜・祝日

痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコンディショニングが習得出来るマンツーマン指導専門スタジオnano

60分体験レッスン

お知らせ

  • 2014.01.05 開催済みのイベントレポート

    ☆新春キャンペーン☆ 2014年のスタートを「体にいい呼吸」「きれいな姿勢」でスタートしませんか?

     

    2014年のスタートを「体にいい呼吸」「きれいな姿勢」でスタートしませんか?

    2013年も様々な健康法、美容法が特集されたりしてきましたが

    皆さん自分に合う健康法、美容法は見つかりましたか?

    nanoでは2014年新しい年に今年こそは自分の身体を変えたいという人を

    応援する【新春キャンペーン】を実施します。

     

     

    ■対象

    ・運動するのは苦手だけど自分にあった「呼吸法」を習得して運動不足を解消したい人

    ・低体温、冷え症で体を芯から温める「呼吸エクササイズ」を知りたい人

    ・姿勢が悪いのがコンプレックスできれいな姿勢を手に入れたい人

    ・姿勢の悪さからくる肩こり、腰痛に悩まされていて、今年こそは解消したい人

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    あなたの姿勢はどのタイプですか?

    それぞれになる原因などはありますので自分の問題にあった

    解決法をご提案します。

     

    ■参加費:無料

     

    ■今だけ新春特典:

    ☆1☆通常30分の無料体験が倍の60分実施

    ☆2☆自宅トレーニングツールのミニボールプレゼント

    ☆3☆通販会社フェリシモさんとのコラボ商品

    ※自宅での運動をサポートする

    「1日2ポーズエクササイズプログラム」

    「1日3分美腹ピラティス」のいずれか目的に合う方プレゼント

    フェリシモ画像.jpg 

    ■申し込み期限:

    1月中にお問い合わせをして頂いた方限定

     

    ■開催場所:

    パーソナルトレーニングスタジオnano

    〒460-0003名古屋市中区錦2-16-10GS第2伏見ビル6階

     (地下鉄東山線・鶴舞線 伏見駅1番出口徒歩2分)
     

     ■お申込み方法:

    https://www.studio-nano.com/form/30min.php

    Tell:052-204-6533
    Mail:studio_nano@ybb.ne.jp

    ※メールの場合は

     ①お名前(フリガナも) ②ご連絡先電話番号

    をご連絡下さい。

     

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

     

    URL:http://www.studio-nano.com

  • 2013.09.19 開催済みのイベントレポート

    ダイエットを始めたい方に<秋の無料体験キャンペーン実施中>

    手軽な運動と簡単な食事コントロールで
    体重を減らすことは可能です。

     


    下のグラフはnanoに通う40代女性の成果です。

    体重グラフ.jpgのサムネール画像※クリックで拡大出来ます

    週1回のレッスンで自分に適した運動を行い

    日々の食事のちょっとした工夫と意識で

    無理なく体重を落とすことに成功しました。
     


    まずは無料体験でご自身の体に適した運動を知って下さい。
     


    ■対象
    ・太りにくく痩せやすい身体を作りたい方
    ・体重を落としたい方
    ・自己流ダイエットに失敗している方
    ・リバウンドの経験がある方
    ・痩せたいけど運動をしたことがない方


    ■体験した方にもれなくプレゼント
    ・自宅での運動が分かりやすく書かれた冊子
    ・ダイエットのための栄養冊子
     

    ■期限

    10月31日(木)まで

     

    ■お申込方法

    無料体験フォームからお願い致します。

    無料体験フォームはこちら↓

    https://www.studio-nano.com/form/30min.php

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

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  • 2013.08.09 開催済みのイベントレポート

    ビアガーデンイベント in 丸栄

    ビアガーデンイベントを今年も開催致します。

    お客様に関わらずご家族・ご友人をお誘いの上ご参加ください!

     

    ★ 前回のイベントの様子 (in マイアミ) ★

    ビアガーデン2012.JPGのサムネール画像

     

    【日時】

    2013年8月9日(金) 19:30~21:30  

    ※遅刻早退可

     

    【場所】

    丸栄屋上 「栄真ん中ビアガーデン」

    地下鉄東山線栄駅徒歩1分

     

    ※テント席のため雨天決行

     

    【集合】

    19:20 集合 

    丸栄1階東玄関口前(広小路通り沿い 栄スカイル側)

     

    【料金】

    3,700円(税込)

    ※申込時にnanoにお支払い下さい。

    また、当日キャンセルは返金不可です。

     

    【内容】

    ドリンク : 主要3メーカーのビール飲み放題

           (ビール以外ももちろんありますよ)

    フード : バイキング

           (BBQのほかスペイン料理やサムギョプサルなども)

     

    【申込み期限】

    8月8日(木)12:00まで

     

    【定員】

    先着10名

     

    【申込み先】

    パーソナルトレーニングスタジオナノ   電話052‐204-6533

    ピラティススタジオナノ            電話052‐231‐0344   

     

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

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  • 2013.08.01 開催済みのイベントレポート

    美脚・美尻作りに最適なトレーニングプログラム「VIPR」無料体験実施中

    テレビ番組「シューイチ」でも取り上げられた

    海外の最新トレーニングプログラム「VIPR」

    名古屋駅から一番近く、無料体験が出来るのは nano

    https://www.studio-nano.com/form/30min.php

    ※無料体験お申し込みのフォームはこちらから

     

     

     

    ●「ViPR」とは●

    ViPR(バイパー)はストレングストレーニングと

    ムーブメントトレーニングを融合させ、

    人間のパフォーマンスを最大限に向上させるためにつくられたツールです。

    ※ViPR使用動画:

    http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=-j10NMWFNXE

     

     

     

    海外で、メジャーリーグ、NBA、NFL、NHL、PGA等で使用され、

    2012年よりいよいよ日本にも上陸!

    現在は日本ではアスリートだけにとどまらず、筋トレ+有酸素の効果から

    ダイエットにも注目され

    またその9,000以上もある独特な動きから

    「お尻」「太もも」「内もも」へのシェイプアップ効果が

    参加者からの絶大な支持を受けている。

      

    _MG_5292.jpg

    ※イメージ図です 

     

    ■対象:

    ・太ももの前側や外側が張ってしまい、脚のラインが気になる人

    ・お尻と裏ももの境目がなくなってきて、お尻を引きあげたい人

    ・内ももの付け根のたるみが気になるけどうしたらいいか分からない人

    ・運動をして体重を落としたいけど、何から手をつけていいか分からない人

    ・海外の最新トレーニングプログラムを体験してみたい人

     

     

    ■参加費:初回無料体験のため無料

     

     

    体験されたお客様からの声

     色々な雑誌を見ながら姿勢・O脚改善に挑戦するも効果が出ず失敗

     nanoに来て自分が何がいけないのかを知りトレーニングすると

     いつも使っていなかった、ふくらはぎ(内側)が筋肉痛に!!

     膝下ががまっすぐになり始めているのを始めて実感ができてとてもうれしいです。

     自分の身体の状態に合わせて教えて頂けるので効果が出やすいと思います。

     

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     before 】                                  【  after  】

     

    ■開催場所:

    パーソナルトレーニングスタジオnano

    〒460-0003名古屋市中区錦2-16-10GS第2伏見ビル6階

     (地下鉄東山線・鶴舞線 伏見駅1番出口徒歩2分)
     

     

    ■お申込み方法:

    https://www.studio-nano.com/form/30min.php

    Tell:052-204-6533
    Mail:studio_nano@ybb.ne.jp

    ※メールの場合は

     ①お名前(フリガナも) ②ご連絡先電話番号 

     ③体験希望日時(第3希望までご記入ください)

     

    ■ViPR詳細HP: http://www.vipr.jp/

     

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  • 2013.07.15 開催済みのイベントレポート

    【期間限定】夏のシェイプアップ応援キャンペーン

    『夏のシェイプアップ応援キャンペーン』

    夏の本番がやってきました。

    薄着になるこの季節、気になる部分をしっかり引き締め、夏を思う存分楽しみましょう!

    申込期限:7月15日(月)~8月15日(木)
     


    <パーソナルトレーニングスタートパック>

    まずは1ヶ月間(週1回ペース)頑張ってみたいという方に

    【価格】1レッスン55分

    36,000円(税込)

     

    ■引き締め美脚コース(月4回)

    太くなってしまった原因を認識し、理想の引き締まり美脚を手に入れましょう

    1回目:代謝を高めるストレッチ
    2回目:内ももを引き締めるトレーニング
    3回目:足首を引き締めるためのトレーニング
    4回目:お尻とももの境目をくっきりさせるトレーニング

     片足スクワット指導(高橋).jpg

    ■ぽっちゃりお腹改善コース

    きれいなウエストラインは女性の象徴的存在憧れ曲線美を目指しましょう。

    1回目:誰でもできるウエストサイズダウンのための呼吸トレーニング
    2回目:ぽっこり下腹部をスッキリさせるトレーニング
    3回目:くびれをつくるトレーニング
    4回目:薄いペタンコお腹のためのトレーニング

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    詳細を知りたい方はお気軽にご連絡下さい。

    Tel:052-201-6533

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

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