名古屋伏見駅から徒歩2分の好立地のパーソナルトレーニングスタジオnano。

痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコン
ディショニングが習得出来るマンツー
マン指導専門スタジオnano

  • 【伏見店】
電話番号 052-204-6533
月〜木 7:00-21:00
土日 7:00-18:00
定休日 金曜・祝日
  • 【名古屋駅前店】
電話番号 052-589-1877
月〜木 9:00-21:00
土日 0:00-18:00
定休日 金曜・祝日

痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコンディショニングが習得出来るマンツーマン指導専門スタジオnano

60分体験レッスン

お知らせ

  • 2020.05.17 お知らせ

    オンラインレッスン用HP作成いたしました!

    現在進行中のオンラインレッスンの分類、スケジュールなどがわかりやすく載っている
    特設サイトを作成いたしました!

    https://pro.form-mailer.jp/lp/6a034fb4196230


    受けたいレッスン、受けたい人など一覧になっておりますので
    こちらのサイトを是非チェックしてください!

  • 2020.05.17 イベント

    【毎日配信】オンラインレッスンご案内

    スタジオnanoでは毎日

    無料のオンラインレッスンの配信を

    行っています。

     

    明日5/18(月)の配信予定になります。

     

    ☆8:00~8:15 気分スッキリ忙しい朝でも簡単ストレッチ 担当:酒井光里トレーナー

    https://www.facebook.com/studio.nano

     

    ☆18:30~19:10 理学療法士が伝える明日から実践できる肩こり改善ピラティス 担当:谷田部くるみ

    https://zoom.us/j/93681161709?pwd=V3hmNUpNOUx6a0JzT0NTZk0wdnJyZz09

    ミーティングID: 936 8116 1709

    パスワード: 078819 

     

    ☆19:03~20:10 柔道整復師おすすめ!休み明け代謝アップピラティス 担当:保坂彩佳

    https://zoom.us/j/93681161709?pwd=V3hmNUpNOUx6a0JzT0NTZk0wdnJyZz09

    ミーティングID: 936 8116 1709

    パスワード: 078819 

     

    ☆20:30~21:00 快眠!運動不足解消 簡単エクササイズ 担当:伊藤凌平

    https://www.instagram.com/studio_nano_nagoya/

     

    事前申し込み不要!

    途中入退室自由!

    是非お気軽にご参加ください

     

     

    下記のURLからオンラインレッスンの1週間のスケジュールが確認できますのでご確認下さい。

    https://pro.form-mailer.jp/lp/6a034fb4196230

     

    5:18オンラインレッスン①.jpg5:18オンラインレッスン②.jpg

  • 2020.05.16 イベント

    【毎日配信】オンラインレッスンご案内

    スタジオnano 毎日無料オンライン配信のご案内

    5/17の配信はこちら(★は強度です。多い方がきつい教室です)

    ・9:00~9:30 木村トレーナー
    ながらでできる!おすすめトレーニング・ストレッチ ★
    (Facebook)
    https://ja-jp.facebook.com/studio.nano/
    
    ・13:00~13:15 保坂トレーナー
    あそび発達インストラクター直伝!
    簡単親子で仲良し運動★★
    (Instagram)
    https://www.instagram.com/studio_nano_nagoya/
    
    ・17:00〜17:30  篠田トレーナー
    体がスッキリ!
    呼吸から姿勢と自律神経を整える★
    (YouTube)
    https://www.youtube.com/user/nanonano0727
    
    
    
    

     

    事前申し込み不要

    途中入退室自由

     

    お気軽にご参加ください

    5.17オンライン配信.jpg

  • 2020.05.12 ブログ

    ブログを更新しました

     

    今月は『運動不足解消エクササイズ』をテーマにお送りします。

     

    その中でも今回は『ふくらはぎのエクササイズ』についてご紹介します。

     

    記事はこちらから↓

    https://www.studio-nano.com/blog/2020/05/_12_nano_11.php

     

    ぜひ、ご覧ください。

  • 2020.05.12 ブログ

    「自分のメンタルの特性を知る:後編」
    メンタルトレーナー兼ピラティストレーナー亀谷

    
    

    ブログ更新しました

    			ピラティススタジオnano代表兼、
    メンタルトレーナーの亀谷なおみです。
    
    
    2020年4月より、nanoブログアップについて
    月曜日を担当させて頂く事となりました。
     
    				
    

    毎週月曜日はメンタルトレーナー亀谷なおみとして活動するまでの経緯 テーマにお送りします。

    				
    
    ☆☆☆今週のテーマ☆☆☆
     
     
    今回は、「自分のメンタルの特性を知る:後編」をテーマにお話していきます。
     
    今回の記事はこちらから
     

     

    ぜひ、ご覧ください!

     

     

     

     

    		
    
    
    		
    

     

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