名古屋伏見駅から徒歩2分の好立地のパーソナルトレーニングスタジオnano。

痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコン
ディショニングが習得出来るマンツー
マン指導専門スタジオnano

痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコンディショニングが習得出来るマンツーマン指導専門スタジオnano

お知らせ

  • 2019.01.23 お知らせ

    2月ピラティスセミプライベートスクール

    スタジオnanoのピラティスセミプライベートスクールでは

    毎月テーマを決めて体のことについて学ぶ時間を設けております。

     

    ピラティスセミプライベートスクールについてはこちら。

    https://www.studio-nano.com/pilates/

     

     

    2月のテーマは

    「正しい膝関節の使い方」について行います。

     

    セミプラ2月.png  セミプラ2月②.png

     

    ☑️動き始めで膝が痛い

    ☑️階段の上り下りで膝が痛い

    ☑️同じ姿勢でいると膝が痛い

    など、膝は痛めやすい関節の一つになります。

     

    なぜ痛みが出てしまうのか?

    どのようなエラーの動きがあるのか?

    適切な動かし方は?

    こちらを座学でお伝えしていきます。

     

    体のつくりを知った上で実際に動くことで

    適切な体の動かし方を習得できるようになります。

    ご興味ある方いつでもお問い合わせください☆

     

     

    ピラティスセミプライベートスクールの詳細

    https://www.studio-nano.com/pilates/

    ピラティスセミプライベートスクールの体験申込

    https://www.studio-nano.com/contact_pilates/

     

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

     

    URL:http://www.studio-nano.com

  • 2019.01.22 イベント

    ピラティススタジオnano13周年、トレーニングスタジオnano12周年イベント開催決定!

    IMG_0001.jpg

  • 2019.01.15 お知らせ

    ブログ更新しました

    スタッフブログ1月のテーマは

    「正月太り改善エクササイズ」です。

    今回はピラティスの種目を紹介しておりますのでぜひ御覧ください☆

     

    記事はこちらから

    https://www.studio-nano.com/blog/2019/01/_12_nano_2.php

     

     

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    URL:http://www.studio-nano.com

  • 2019.01.07 イベント

    あと1週間切りました!健康になりたい人は今すぐお申込みを!

    スタジオnano主催マラソン大会

    申込期限があと6日となりました!

    写真の説明はありません。

    https://ws.formzu.net/fgen/S22596941/

    リレーマラソンのランニングレッスンはなんと6講座分!

    6講座ものレッスンが受け放題となっております!

    その内容は、ヨガ、ピラティス、ストレッチ、仙人体操といった

    バラエティに富んだ内容となっております。

    これらが受け放題のマラソン大会、健康への近道!

     

    お申込みは1月13日まで!

  • 2018.12.20 お知らせ

    nano新聞12月号を発行しました!

    毎月発行しているnano新聞を公開いたします!

    nanoが行っているイベントや情報など様々のことを掲載させていただきます。

     

    nano.jpg

     

     

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