名古屋伏見駅から徒歩2分の好立地のパーソナルトレーニングスタジオnano。

痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコン
ディショニングが習得出来るマンツー
マン指導専門スタジオnano

痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコンディショニングが習得出来るマンツーマン指導専門スタジオnano

お知らせ

  • 2019.02.04

    NEXT2月号発行されました

    【NEXT2月号発行!】

    インストラクタートレーナー向けキャリアマガジン「NEXT」2018年2月号に

    『マイクロジム成功の鍵 vol.38』が掲載されました。

    今回伺いましたのは
    岐阜県の「からだ改善ジム アルアス」様です。
     

    是非ご覧ください!

     

    next2 1.jpg 

     

     

     

  • 2019.01.31 お知らせ

    ☆エナジーテラピーの効果について〜男性編〜☆

    スタジオnanoでは

    「運動」「栄養」「休養」の3つをサポートしております。

     

    休養にあたるエナジーテラピーの効果について

    スタッフで検証し記事を作成しましたのでぜひご覧ください☆

    https://www.studio-nano.com/interview/#interview3213

     

    エナジーテラピーの体験は随時受け付けておりますので

    ご希望の方お問い合わせお待ちしております。

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

     

    URL:http://www.studio-nano.com

  • 2019.01.30 ブログ

    ブログ更新をしました

    スタッフブログ1月のテーマは

    「正月太り改善エクササイズ」です。

    今回は、簡単美尻トレーニングを紹介しておりますのでぜひ御覧ください☆

     

    記事はこちらから→ https://www.studio-nano.com/blog/2019/01/_nano_2.php

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

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  • 2019.01.24 お知らせ

    ☆エナジーテラピーの効果について☆

    スタジオnanoでは

    「運動」「栄養」「休養」の3つをサポートしております。

     

    休養にあたるエナジーテラピーの効果について

    今回、記事を作成しましたのでぜひご覧ください☆

    https://www.studio-nano.com/interview/

     

    エナジーテラピーの体験は随時受け付けておりますので

    ご希望の方お問い合わせお待ちしております。

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

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  • 2019.01.23 お知らせ

    2月ピラティスセミプライベートスクール

    スタジオnanoのピラティスセミプライベートスクールでは

    毎月テーマを決めて体のことについて学ぶ時間を設けております。

     

    ピラティスセミプライベートスクールについてはこちら。

    https://www.studio-nano.com/pilates/

     

     

    2月のテーマは

    「正しい膝関節の使い方」について行います。

     

    セミプラ2月.png  セミプラ2月②.png

     

    ☑️動き始めで膝が痛い

    ☑️階段の上り下りで膝が痛い

    ☑️同じ姿勢でいると膝が痛い

    など、膝は痛めやすい関節の一つになります。

     

    なぜ痛みが出てしまうのか?

    どのようなエラーの動きがあるのか?

    適切な動かし方は?

    こちらを座学でお伝えしていきます。

     

    体のつくりを知った上で実際に動くことで

    適切な体の動かし方を習得できるようになります。

    ご興味ある方いつでもお問い合わせください☆

     

     

    ピラティスセミプライベートスクールの詳細

    https://www.studio-nano.com/pilates/

    ピラティスセミプライベートスクールの体験申込

    https://www.studio-nano.com/contact_pilates/

     

     

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