名古屋伏見駅から徒歩2分の好立地のパーソナルトレーニングスタジオnano。

痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコン
ディショニングが習得出来るマンツー
マン指導専門スタジオnano

  • 【伏見店】
電話番号 052-204-6533
月〜木 7:00-21:00
土日 7:00-18:00
定休日 金曜・祝日
  • 【名古屋駅前店】
電話番号 052-589-1877
月〜木 9:00-21:00
土日 0:00-18:00
定休日 金曜・祝日

痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコンディショニングが習得出来るマンツーマン指導専門スタジオnano

60分体験レッスン

正しい動きが出来る身体作りを提供します。

正しい動きが出来る身体作りを提供します。

  • トレーナー

    倉本武寿Taketoshi Kuramoto

  • 生 年月日
    9月7日
    血液型
    A型
    出身
    岐阜県大垣市

★倉本トレーナーの自己紹介動画は『こちら』←クリック!
 
幼少から高校まで剣道を続け県大会3位がベスト、20歳でどうしてもスキーをしたくなり山籠もり生活をはじめ22歳にモーグル競技に出会い没頭する。30歳から会社員となり働く傍ら色々なスポーツにチャレンジする日々を過ごす。
40代でマラソン、トライアスロンに挑戦するなか、自分も含め多くの仲間がランニングで故障するのに驚き自分自身で体の仕組みに興味を抱くようになり45歳で一念発起しトレーナーに転職。
色々なスポーツの経験を活かし、年齢に応じた適切なトレーニングと自分自身でのコンディショニング方法を指導することで、怪我無く歳をとっても動ける身体作りを行い、特に50代以上のお客様から絶大な支持を得ている。
役職・所有資格
●nano認定パーソナルトレーナー

●ViPRインストラクター

●フレックスクッションインストラクター

●ストレッチポールベーシックインストラクター

●日本栄養コンシェルジュ協会認定 2ッ星栄養コンシェルジュⓇ

●NASYUインソールマイスター ベーシック

●介護予防指導員

●シナプソロジーインストラクター

●剣道2段

●SAJスキー1級
スポーツ歴

・スキー 35年

・剣道  15年

・マラソン、トライアスロン 10年

・サーフィン 18年

休日の過ごし方
スキー、サーフィンは、天候と休みのタイミングで!
それ以外は、スイム、バイク、ランのいずれかの練習を行っております。
ランは、色々な所へコース開拓しながら走ってます。


特技

2019高山ウルトラマラソン100キロ(9時間6分)
●マラソン(2時間42分) 
●ハーフマラソン(1時間16分)
●2019伊勢志摩トライアスロンミドル(4時間25分)
●スキー(バックカントリースキー)

名古屋で一番好きな場所

瑞穂区の山崎川周辺、東山一万歩コースラン

◆セミナー、講師実績

■2018年~ 大手企業へ ラウンドリフレッシュ体操

■2017年~名古屋市9区(名東、中川、緑、守山、瑞穂、天白、東、昭和、中村)の保健所依頼の介護予防教室講師担当
●名古屋市名東保健所
 ・市営猪子石荘第3集会所
 ・蓬莱コミュニティーセンター
 ・上社コミュニティーセンター
 ・引山コミュニティーセンター
 ・藤が丘住宅集会所
 ・牧の原コミュニティーセンター
●名古屋市中川保健所「介護予防教室」
 ・シティーファミリー集会所
 ・ゆたか公民館
●名古屋市緑保健所「介護予防教室」
 ・森の里ふれあいステーション
 ・神の倉・熊野前コミュニティーセンター
 ・鳴海東部コミュニティーセンター
 ・桃山コミュニティーセンター
 ・鳴海コミュニティーセンター
 ・鳴子みどりが丘集会所
 ・タウン伝治山集会所
 ・常安コミュニティーセンター
 ・徳重コミュニティーセンター
 ・緑保健所内で膝らく体操
 ・太子コミュニティーセンター
●名古屋市守山保健所
 ・市営香流荘集会場
●名古屋市天白区
 ・原コミュニティーセンター

■2018~
白川公園ラン ランニンググループレッスン

■2018
京都修善寺競輪選手 体幹トレーニング指導

正しく動かせる身体作りをし、体調不良の方、パフォーマンスアップの方、様々なお客様のニーズに合わせたトレーニング方法を提供していきます。 また、自分のスポーツ経験も活かして指導していきます。

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