名古屋伏見駅から徒歩2分の好立地のパーソナルトレーニングスタジオnano。

痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコン
ディショニングが習得出来るマンツー
マン指導専門スタジオnano

痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコンディショニングが習得出来るマンツーマン指導専門スタジオnano

お客さまインタビュー

  • ピラティスで産後の復調が早くなり、肩こりや目の疲れが改善しました。

    ピラティス

    2016.06.02

     

    名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

     

    W.Yさんに『nanoでの指導や成果』についてインタビューにこたえていただきました。

    吉田和子さんレッスン風景.JPG

    ①自身の成果について教えてください。

    私はもの凄く体が硬いのですが、ピラティスに通うようになり少しずつ柔らかくなってきました。肩こりや目の疲れも改善しています。
    また出産を二回経験しましたが、医師から産後の復調が早いと言われました。

    ②「nanoだから続けられた」と感じたことがあれば教えてください。

    毎回『今日の体調でいつもと違うことはありますか?』と確認してもらえるので、
    そのときの体の調子に合わせたメニューでピラティスレッスンを受けられることです。
    肩こりがひどいときには肩周りの改善メニューを提案してもらえたり、
    腰の不調があるときには対応策を練ってもらえたり。マンツーマンのレッスンならではだと思います。


    ③継続出来たことの秘訣を教えて下さい。

    トレーナーの皆さんが気さくな方ばかりなので、楽しくレッスンを受けることが出来ます。これが一番続いている理由かもしれません(笑)。

    ④マンツーマン指導に興味があるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします。

    私は、もし学生時代から通っていたら、当時やっていたスポーツに活かせたのに…と後悔してます。
    もし迷っているなら、一度試しに行ってみるといいと思います。
    早ければ早いほうがきっと良い事あります。

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

     

    URL:http://www.studio-nano.com

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