名古屋伏見駅から徒歩2分の好立地のパーソナルトレーニングスタジオnano。

痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコン
ディショニングが習得出来るマンツー
マン指導専門スタジオnano

痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコンディショニングが習得出来るマンツーマン指導専門スタジオnano

お客さまインタビュー

  • 2か月で体重、体脂肪「-6キロ」まで落とせました!

    トレーニング

    2018.04.25

     

    名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoの速水絵梨です。

     

    N.Sさん(30代)に『nanoでの指導や成果』について

     

    インタビューにこたえていただきました。

     

    IMG_1893.JPG 

    体重…59キロ、体脂肪…37.6%、筋肉量…34.7キロ

       ⇩ 2か月後     

    IMG_1897.JPG  

    体重…53キロ(-6キロ)、体脂肪…31.7%(-5.9%)、筋肉量…34.3キロ(-0.4キロ)

     IMG_1900.JPG

    腹囲…85.5センチ→73.5センチ

     

    ①自身成果について教えてください。

    体重、体脂肪が減り目に見えてわかるくらい全身が引き締まりました。

     

    ②「nanoだから続けられた」と感じたことがあれば教えてください。

    マンツーマンなので自分に合った運動を教えて頂けたのと成果がほんとに感じられたからです。

     

    ③継続出来たことの秘訣を教えて下さい。

    一番は成果を感じられたからだと思いますし、家族や友人に「痩せた」といわれたのが

    モチベーションアップにつながり継続できたと思います。

     

    ④マンツーマン指導に興味があるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします。

    自己流で行うより確実に成果が出ます。自分の限界より更にこえることができ

    正しく筋肉に効かせらることができ効果的ですのでお勧めです。

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

    URL:http://www.studio-nano.com

Category

Archives

指導者向けサポート