名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

–今までのシェイプアップ方法とnanoのパーソナルトレーニングとの違いは何ですか？
 

・自分の悩みをすぐに話せて、その解決策をすぐにもらえるところ。
・集団レッスンだと、内容についていけないと辞めたくなってしまうが、体力・筋力がない自分に合わせ、徐々にレベルアップできる内容を教えていただけるところ。
・自分の都合に合わせて予約できるところ。
・自宅でできるような内容を分かりやすく教えて頂け、体力・筋力ともに成果が出てきて楽しく
　なってきたので続けることができました。

—パーソナルトレーニングに興味はあるけど、まだ行っていない方にアドバイスをお願いします。

体力・筋力あるなしにかかわらずお勧めしたいです。トレーニングをして自分が変わってくることで、種々なことに興味がわいてきます。運動嫌いな私が、１年トレーニングに通い、引き締まってくる体と、体力がついたことにより、他のスポーツもやってみたいと活発になった気がします。１度は試してみることが大事です。

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

URL:http://www.studio-nano.com

–名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

-今までのシェイプアップ方法とnanoのパーソナルトレーニングとの違いは何ですか？

・自分のペースに合わせてやるべきトレーニングを教えてくれるので、確実にステップアップできるところ

–パーソナルトレーニングに興味はあるけど、まだ行っていない方にアドバイスをお願いします。
 

私のように股関節痛など、体に問題がある場合でも、自分の体に合った指導をしていただいたので、歩くことや腰痛がラクになり、よりよい日常生活が過ごせるようになりました。ぜひ皆様体験されたらいかがでしょうか？

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

URL:http://www.studio-nano.com

名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

–今までのシェイプアップ方法とnanoのパーソナルトレーニングとの違いは何ですか？
 

・マンツーマンで自分に合った方法を提供していただけるところ
・やる気になるコミュニケーションをしていただけるところ

–パーソナルトレーニングに興味はあるけど、まだ行っていない方にアドバイスをお願いします。
 

とにかく一度体験してみると分かります。

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

URL:http://www.studio-nano.com

–

名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

-今までのシェイプアップ方法とnanoのパーソナルトレーニングとの違いは何ですか？

・予約制なのでほぼ休むことなく続けることができる
・トレーニングのやり方、目的を具体的に説明してくれる。
・運動後のペアストレッチが気持ち良い

–パーソナルトレーニングに興味はあるけど、まだ行っていない方にアドバイスをお願いします。

高額な値段には抵抗があるが、運動の仕方が分からない人やスポーツをしても続かない人にはおすすめの効果的なトレーニングです。
 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

URL:http://www.studio-nano.com

名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

–今までのシェイプアップ方法とnanoのパーソナルトレーニングとの違いは何ですか？

自分の体力、筋力、性格、できる範囲を理解して自分に合ったトレーニング方法を教えてくれるので楽しく続けることができる。

–パーソナルトレーニングに興味はあるけど、まだ行っていない方にアドバイスをお願いします。
 

一人では続けられないことでもひとり一人の体力や性格をみてトレーニングをしていただけます。
時間いっぱい自分のためにトレーニングを教えてもらえるので楽しくできます。
 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

URL:http://www.studio-nano.com