名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

 

1.nanoに来た最初の目的、悩み、きっかけはなんでしたか？

・シェイプアップ（おなか周り）

・姿勢改善

・運動不足解消

 

2.nanoに来て当初の目的は達成されましたか？

自分の意識は少しずつ変わってきていると思います

 

3.マンツーマン（パーソナル指導）の良い所はなんですか？

自分だけを見て指導してもらえるところ

 

4.継続出来ている理由を教えて下さい。

のんびりペースだからでしょうか

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

 

URL:http://www.studio-nano.com

 

名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

 

1.nanoに来た最初の目的、悩み、きっかけはなんでしたか？

・シェイプアップ

・運動不足解消

・その他（筋力アップ）

 

2.nanoに来て当初の目的は達成されましたか？

★目標達成できた

少しずつ筋力がつき、

履けなかったパンツやスカートが履けるようになった。

 

3.マンツーマン（パーソナル指導）の良い所はなんですか？

自分の体に合った指導をきめ細かくして頂ける

 

4.継続出来ている理由を教えて下さい。

自分の体に結果が出ているから

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

 

URL:http://www.studio-nano.com

 

名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

 

1.nanoに来た最初の目的、悩み、きっかけはなんでしたか？

・シェイプアップ（ウェスト）

・姿勢改善（猫背、反り腰）

・ダイエット

・痛み改善（腰、肩、首）

 

2.nanoに来て当初の目的は達成されましたか？

★目標達成できた

悩みだった腰の痛みが減り、体重が少し減った。（３kgぐらい）

 

3.マンツーマン（パーソナル指導）の良い所はなんですか？

分かりやすく、丁寧に教えてくれて、楽しくレッスンできるところです。

 

4.継続出来ている理由を教えて下さい。

マンツーマンで楽しくレッスンができ、

 

腰や首の調子もレッスンをすることで

よくなっていると思うので継続出来ている。

 

5.マンツーマン指導（パーソナル指導）に興味はあるが、
　まだ行っていない方にアドバイスをお願いします。

先生が分からない所を何度も何度も

教えてくれるところがいいので

聞きたいことがあったら、

どんどん聞いた方がいいと思います。

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

 

URL:http://www.studio-nano.com

 

名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

 

1.nanoに来た最初の目的、悩み、きっかけはなんでしたか？

・シェイプアップ（下半身）

・姿勢改善（猫背）

・運動不足解消　

・ダイエット　

・痛み改善（肩　首）　

 

2.nanoに来て当初の目的は達成されましたか？

猫背改善

肩こりが楽になった

下半身が引き締まった

 

3.マンツーマン（パーソナル指導）の良い所はなんですか？

今の状態・能力を理解したうえで、

トレーニングを考えくれるところ。

難しいことやできない時、

すぐに違う方法を考えてくれるところ。

 

4.継続出来ている理由を教えて下さい。

効果があるから。

自分の都合のいい時に通えるから。

金額が高めなので、

行かないという気持ちになる

 

5.マンツーマン指導（パーソナル指導）に興味はあるが、
　まだ行っていない方にアドバイスをお願いします。

色々なダイエットを経験し成果が出なかった私ですが、

ナノに通ってダイエットに成功しました。

確実に効果が期待できますよ。

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

URL:http://www.studio-nano.com

 

名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある痛み、姿勢、動き改善のパーソナルトレーニング、ピラティススタジオnanoです。

 

－今までトレーニングを続けてきて、少しでも実感できた成果はなんですか？

　　体が引き締まった―締まった部分【　下半身　】

　　体を動かすのがラクになった　　お腹の力の入れ方がわかった　　

 

－マンツーマン（パーソナル指導）の良いところはなんですか？（もしくは集団レッスンとの違いをお聞かせ下さい。）

　　力の入れ方など、細かいところまでチェックしてもらえる。

 

－継続できている理由を教えて下さい。

　　自分の都合に合わせて予約できるから　

　＜その他＞

　　レッスンを自分のペースで進められるから

 

－マンツーマン指導（パーソナル指導）に興味はあるが、まだ行っていない方にアドバイスをお願いします。

　　自分の好きな時間に自分のペースでレッスンを進められる。

　　身体のすみずみまで力の入れ方がわかる。 

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

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◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

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