こんにちは、名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある

痛み・姿勢・動き専門のパーソナルトレーニング＆ピラティススタジオnanoの

津田 帆風 (つだ ほのか)です。

Instagramにて、お客様レッスン風景をご紹介しております。

こちらでは、お客様のレッスンでの変化をご紹介致します。

今回は、要望「引き締め」の方です。

ピラティスとトレーニングを併用して目標達成を目指しております。

ご本人様は

「レッスン前後で姿勢の変化やお腹に力を入れる

という感覚が分かり、更にモチベーションがアップする」

とお答えいただきました☆

今後もトレーナーと共に目標達成に向けて頑張ってまいります^ ^

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https://lin.ee/7xgROgO