名古屋でピラティスのマンツーマンレッスンを受けるなら名古屋のピラティススタジオnano

こんにちは、名古屋駅徒歩1分・伏見駅徒歩2分にある

痛み・姿勢・動き専門のパーソナルトレーニング＆ピラティススタジオnanoの

木村　彩人（きむら　あやと）です。

ピラティスについてはこちらで詳しく解説しています

→https://www.studio-nano.com/pilates/

nanoのピラティス60分体験の６つのポイント

1.今の身体の状態がわかります

普段の身体の使い方のクセ、姿勢の特徴、筋力・柔軟性などを確認させていただきます。

身体全体のバランスを適確に把握することで、あなたに最適なピラティスのレッスンを組み、アドバイスさせていただきます。

2.今の悩みの原因がわかります

延べ30000レッスンの指導を通じてお客様のさまざまな悩みを解決してきた専門トレーナーが、お客さまの悩みの原因を見つけ出し、専門家としての改善ポイントをアドバイスさせていただきます。

3.正しい運動方法がわかります

自分に合った運動方法がわからなくてもご安心ください。あなたの悩みを解決するためのピラティスをご提案させていただきます。運動量やピラティスメニューも無理なく続けられるオーダーメイドのピラティスをご提案いたします。

4.悩みを改善するアドバイスがあります

ピラティスのアドバイスはもちろん、普段の食事についてのアドバイス、効果的な休養などあらゆる視点から、悩みを改善していきます。

気になることがあればお気軽にご相談ください。

5.駅から近いので楽にお越しいただけます

地下鉄伏見駅から徒歩2分でアクセスもとても便利。お仕事帰りにも立ち寄りやすい好立地です。

名古屋駅前店は名古屋

１番出口徒歩1分、伏見駅は伏見１番出口徒歩2分とアクセスが良く

、通いやすさ抜群です。

6.もちろん手ぶらでOKです

ウェア、タオル、お水は無料でご用意しております。

運動シューズも不要なので、お仕事帰りやお出かけのついでにお越しいただけます。

＜ピラティス60分体験レッスンの流れ＞

1.スタジオに到着

2.動きやすい服装にお着替え

3.アンケート＆カウンセリング

4.体験レッスン

5.お客さまのカウンセリングシート

コースはピラティスではグループ（少人数）、マンツーマン、デュエット（2人）

ピラティススタジオにはリフォーマーというマシンも設置しておりますのでお客さまの要望や習熟度によってマシンを使用してのレッスンも行います。

運動に慣れていない方や苦手な方、初心者の方でも安心して行えるのがピラティスです。

名古屋でピラティスができる教室やスポーツジムをお探しなら

パーソナルトレーニング＆ピラティススタジオnanoにお越しください。

入会金や事務手数料は0円です。

やった分だけ頂くスタイルで行っています。

体験レッスンはこちらからhttps://www.studio-nano.com/trial/