名古屋伏見駅徒歩3分の好立地のパーソナルトレーニングスタジオnano。

【姿勢矯正・改善専門】
セルフコンディショニングが習得出来る
パーソナルトレーニング&
ピラティススタジオnano

  • 【伏見店】
電話番号 052-204-6533
月〜木 7:00-21:00
土日 7:00-18:00
定休日 金曜・祝日
  • 【名古屋駅前店】
電話番号 052-589-1877
月〜木 9:00-21:00
土日 0:00-18:00
定休日 金曜・祝日

痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコンディショニングが習得出来るマンツーマン指導専門スタジオnano

60分体験レッスン

お知らせ

  • 【新サービス】ピラティス・セミプライベートスクール

    イベント

    2015.03.20

    ご家族、ご夫婦、ご友人と一緒に通える☆ピラティス・セミプライベートスクール☆

     

    【内容】 

    トレーナー1人に対して、お客様が最大3人同時にレッスンを

    受けるレッスン形態で受講するタイプの少人数制のピラティスレッスン

    ※おひとり様でも、お友達(ご家族)同士でもご予約頂けます

     

    【時間】  55

     

    【レッスン枠】 ○:空きあり ×:空きなし

     

          (午前)      (午後)     (夜)

    月曜日:                       19:00~  ○

    火曜日:           14:00~  ○  19:00~  ○

    水曜日:11:00~  ○ 14:00~  ○

    木曜日:11:00~  ○ 14:00~  ○  19:00~  ×

    土曜日:11:00~  ○ 12:00~  ○  13:00~  ○ 

     

    【通い方・料金】

    毎回、同じ時間・曜日で固定となります。※ご入会時に、時間等はお選び頂けます。

     

    月4回(1回/週) 22,000円(税抜) 23,760円(税込) 1回あたり 5,500円/回(税抜)

    ドロップイン      6,000円(税抜)   6,480円(税込)

     

    【お支払方法】  クレジットカードのみ(VISA,master,American express)

     

    【振替】 1回/月のみ可能。※その月内での振替となります。

    30分パーソナルレッスン又は、30分ボディケア、どちらかを選択できます。

     

    ■メリット:

    ①目的のために何が必要なのかを知りながらエクササイズを行える
    ②1対1のパーソナル指導よりもでリーズナブルに通える
    ③集団指導だと自分に合ったトレーニングが出来ないけど
    最大3人なので、自分の現状に合ったトレーニングが受けられる


    ■対象:

    大人数のグループレッスンでは不安な方

    ・日時を固定して運動習慣をつけたい方

    ・シェイプアップや姿勢改善など目的を達成したい方

    ・痛みの緩和を目的に運動されたい方

    など


    ■開催場所:

    スタジオnano

    〒460-0003名古屋市中区錦2-16-10GS第2伏見ビル6階

     (地下鉄東山線・鶴舞線 伏見駅1番出口徒歩2分)
     

    ■お申込み方法:

    https://www.studio-nano.com/contact/

    Tell:052-204-6533
    Mail:info@studio-nano.com

    ※メールの場合は

     ①お名前(フリガナも) ②ご連絡先電話番号 

     ③体験希望日時(第3希望までご記入ください)

     

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

     

    URL:http://www.studio-nano.com

  • 【4月5日(日) 養成コース生限定勉強会】

    イベント

    2015.03.05

    お花見イベント前に養成コース生限定
    格安セミナーを開催いたします。
     
    「筋膜・トリーガーポイント超入門
    ~様々なツールを使った筋膜リリース・トリガーポイントへのアプローチ~」
     
    日付:2015年4月5日(日)
    時間: 10:00~11:30(1時間半)
     
    20150301063739.jpg
     
    内容:
    ・筋膜・トリガーポイントをゼロから理解しよう!
    ・筋膜を考慮したトレーニングプログラムの組み立て方
    ・ツールを活用し可動域確保のための筋膜リリース、痛みの原因のトリガーポイントへのアプローチ
     
    講師:高橋順彦(パーソナルトレーニングスタジオナノ代表)
     
    _MG_4270.jpg
     
    場所:スタジオnano8階 
     
    定員:限定10名(埋まり次第終了)
     
    料金:特別価格1,000円(税込)
     
     
    定員に限りがありますので
    お早めに参加申し込みをお願いいたします。
     
    ***********************************************
     
    同日 4月5日(日) 12:30~14:30
     
    鶴舞公園にてお花見イベントを開催いたします。
     
    140406集合.jpg
     
    ●飲み物 : 用意もございますが、お好みのmのがあれば
            アルコール類などご持参下さい。
     
    是非御家族や友人をお誘いの上参加ください。
    (1人参加可能)
     
     
     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

    URL:http://www.studio-nano.com

  • あなた専用の中敷で美しい『足』を創る オーダーメイドインソール作成

    イベント

    2014.06.24

    「是非、足の指で損しないでください!!」

     

    nanoの取り扱うオーダーメイドインソール(中敷き)は

    型に合わせて矯正するのではなく、

    一人一人の足から、指の力を引き出します。

     

    指は姿勢や動きを支えてくれる土台です。

    この指が日常的に「使えない」状態であると、

    身体が歪み、姿勢が崩れ、

    無駄な動作が多くなり、知らぬ間に不格好な動作になり、

    あなたの快適な生活を妨げます。

     


    【こんな方にオススメです】
     

    ☑首、腰、膝のいずれかが痛い・疲れる

    ☑猫背、反り腰

    ☑足の冷え・むくみ

    ☑外反母趾、偏平足

    ☑足を細くしたい

    ☑ヒップアップしたい

    ☑足がよく疲れる

    ☑仕事でよく歩く

    ☑趣味のスポーツを長く楽しみたい

    ☑快適に歩きたい、早く歩きたい

     

    足元からあなたの身体を変えてみませんか?

    【料金】
    22000~25000円(税抜き)

    ※靴により値段が前後します。

    *ご興味のある方は下記のフォームからお問い合わせください。*

     

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

     

    URL:http://www.studio-nano.com

  • ビアガーデンイベント in ミッドランドスクエア

    イベント

    2014.06.19

    皆様こんにちは

    今年もやってまいりました。

    夏には欠かせない、ビアガーデンイベント!

     

    今回の開催場所は、『ミッドランドスクエア 44F』です。

    ミッドランドスクエア.jpg

     

    ※地上220mから見る名古屋の煌びやかな夜景。

     様々な色に変化するミストで幻想的な演出があります。

     心地よい風を感じながら、冷たいビールやカクテルを楽しみましょう!

    ダウンロード.jpg

     

    【日時】204年7月11日(金) 20:00~22:00

     

    【開催場所】 〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅 4-7-1

             ミッドランドスクエア 44階 (名古屋駅徒歩2分)

     

    【料  金】 4,800円(税込)

     

    【内  容】 お食事:北イタリアの郷土料理メインのコース

              

           ドリンク:飲み放題(生ビール、ワイン、その他のお酒、ソフトドリンク)

     

    【申込期限】 7月8日(火)19:00まで

     

    【定   員】 先着 15 名

     

    【お申し込み方法】スタジオにて直接もしくは、お電話又は、メールにてお申し込みください。

    【お申し込み先】 パーソナルトレーニングスタジオ 

               電話:052-204-6533    メールアドレス:studio_nano@ybb.ne.jp

     

    ご家族、ご友人様のご参加も大歓迎です!

    ナノスタッフと一緒に楽しい時間を過ごしましょう!

     

     

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

    URL:http://www.studio-nano.com

  • ご家族、ご夫婦で一緒に通う☆ピラティスデュエットコース☆

    イベント

    2014.04.01

    ●デュエット会員とは●

    トレーナー1人に対して、お客様が2人同時にレッスンを

    受けるレッスン形態で受講するタイプの会員のことです。

     

    ■料金:

    1回   14,000円(税抜)    15,120円(税込)    ※1人あたり7,000円(税抜)
    4回   52,800円(税抜)    57,024円(税込)    ※1人あたり6,600円(税抜)
    8回   102,400円(税抜)  110,592円(税込)  ※1人あたり6,400円(税抜)
    12回  146,400円(税抜)   158,112円(税込)  ※1人あたり6,100円(税抜)
    24回  288,000円(税抜)   311,040円(税込)  ※1人あたり6,000円(税抜)

     

    ■メリット:

    ①1人よりも継続出来るから結果に繋がる
    ②1人で通うよりもリーズナブルに通える
    ③集団指導だと自分に合ったトレーニングが出来ないけど
    2人なので、自分の現状に合ったトレーニングが受けれる


    ■対象:

    ・ご家族の方と一緒に運動習慣を付けたい方
    ・ご夫婦でお休みの日などに一緒にダイエットをしたい方
    ・グループレッスンだと自分があっているかが不安な方
    ・自分の今の身体に必要な運度をしっかりトレーナーに
    見てもらいながら行いたい方 など


    ■開催場所:

    ピラティススタジオnano

    〒460-0003名古屋市中区錦2-16-10GS第2伏見ビル8階

     (地下鉄東山線・鶴舞線 伏見駅1番出口徒歩2分)
     

    ■お申込み方法:

    https://www.studio-nano.com/form/30min.php

    Tell:052-204-6533
    Mail:info@studio-nano.com

    ※メールの場合は

     ①お名前(フリガナも) ②ご連絡先電話番号 

     ③体験希望日時(第3希望までご記入ください)

     

     

    【お客様の声: 梅村夫妻 

     

    IMG_0034[1]梅村.JPG

     

     

     

     

     

     

     

     

    IMG_0031[1].JPGのサムネール画像    IMG_0103[1].JPGのサムネール画像

     

    1.nanoに来た最初の目的、悩み、きっかけはなんでしたか?

    ・姿勢改善

    ・シェイプアップ(おなか、ウエスト)

     

    2.nanoに来て当初の目的は達成されましたか?

    ・内臓の動かし方がわかり、お腹をずっとへこませることが出来る。

    ・ウエストが細くなった。

    ・体の動きが全体的にスムーズになった。

    ・歩くとき、走るときに、足がすっと上がり、スムーズに動ける。

     

    3.現在まで継続出来ている理由を教えて下さい。

    ・辛すぎるトレーニングは、結局続けられません。

    ピラティスは自分の体力に合わせて指導してもらえるので、続けやすいです。

    ・自分の体の使い方が劇的に変わります。

    毎回帰り道には、自分の体の動きが変わっているのが分かるので、毎週楽しくて仕方ありません。

     

    4.マンツーマン指導(パーソナル指導)に興味があるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします。

    ・自分の体の使い方のダメなところを分かりやすく教えてもらえるのが、おススメです。

    ・実際にダメな所をマネして見せてくれるので、すごく分かりやすいです。

     

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

     

    URL:http://www.studio-nano.com

        

Category

Archives

指導者向けサポート

60分体験レッスンに申し込む