名古屋伏見駅徒歩3分の好立地のパーソナルトレーニングスタジオnano。

【姿勢矯正・改善専門】
セルフコンディショニングが習得出来る
パーソナルトレーニング&
ピラティススタジオnano

  • 【伏見店】
電話番号 052-204-6533
月〜木 7:00-21:00
土日 7:00-18:00
定休日 金曜・祝日
  • 【名古屋駅前店】
電話番号 052-589-1877
月〜木 9:00-21:00
土日 0:00-18:00
定休日 金曜・祝日

痛み・姿勢・動きを改善し、セルフコンディショニングが習得出来るマンツーマン指導専門スタジオnano

60分体験レッスン

お知らせ

  • ビアガーデンイベント in マイアミ

    開催済みのイベントレポート

    2012.05.17

    今年で50年の歴史もラスト!参加者募集中!inマイアミ

    ビアガーデン☆イベント

    maiami.jpg

    日時:

    2012年6月14日(木)19:30~22:00   ※遅刻早退可

    ※雨天決行 オーダーストップ/フード:21時30分 ドリンク:21時45分
     

    開催場所:

    マイアミ

    名古屋駅徒歩1分 大名古屋ビル屋上(名古屋市中村区名駅3-28-12大名古屋ビル屋上)

      
    料金:

    3,800円(税込)

    ※申込時にnanoにお支払ください。また当日キャンセルは返金不可です。

     

    内容:

    ☆ドリンク☆ 11種類のビール飲み放題 (スーパードライ、一番搾り、モルツ、黒ラベルなど)
    ☆フード☆  日替わりバイキング (七輪炭火焼きによるBBQなど)
    ☆デザート☆ オリジナルスイーツが食べ放題 (なめらかプリンでおなじみパステルプロデュース)

     

    申込み期限:

    6月13日(水)21:00まで     

     

    定員:

    10名 ※先着順!!

     

    お申込先:

       『パーソナルトレーニングスタジオナノ』 に直接又は電話052-204-6533
       『ピラティススタジオナノ』          に直接又は電話052-231-034

     

    少し夏を先取りといった感じですが、

    おいしいビールを飲みながら

    nanoのスタッフとお客様みんなで楽しい時間を過ごしましょう!

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

    URL:http://www.studio-nano.com

  • トークライブ「ボクモ ナゴヤジン?vol.2」 ~ダイエッター必見!どっちが痩せる?運動派 vs 食事制限派~

    開催済みのイベントレポート

    2012.04.21

    2012年4月21日(土)

    トークライブ「ボクモ ナゴヤジン?vol.2」
    ~ダイエッター必見!どっちが痩せる?運動派 vs 食事制限派~

    名古屋のことを考えるオトナの時間だよ

    4月21日(土)名古屋・栄5丁目の飲食店「ボクモ」に て、トークライブ「ボクモ ナゴヤジン?vol.2」を 開催します。

     

    「ダイエッター必見! どっちが痩せる?運動派 vs 食事制限派」。

    パネラー:管理栄養士 上田洋子(東三河栄養ケアセンター)
         管理栄養士 / ダイエットインストラクター 岩田潤一郎(パーソナルトレーニングunite)
         パーソナルトレーナー 高橋順彦(パーソナルトレーニングスタジオnano)

    飲み食いしながらトークを聴くというこの「トークライブ」では、もしかしたら禁断の領域なのかもしれません・・・・今回は、あえて「ダイエット」をテーマにしたイベントを開催することにしました、もちろん飲み食いしながら聴いてください!!笑

     

    トレーナーさんは言います。「無理な食事制限をしても、一時的に痩せるだけで、痩せるための筋肉を鍛えてなければすぐにリバウンドしてしまいますよ」と。
    栄養士さんは言います。「運動を続けたくても続けられない人が多いんです。まずは、食べ合わせやカロリーコントロールを考えた食生活に切り替えるだけで、効果は上がります」と。

     

    じゃ、その言い分をステージの上でぶつけてもらいましょう。そして、我々のような日々、体重計に涙を落としているダイエッターにとって、どっちがいいのか、白黒つけてもらいましょう。ま、もちろん両方やるのがいちばんいいってのは、わかってるんですが、自分にとってどっちに軸足を置いたらいいのか、がわかるかもしれません。
    きっと、あなたの食生活・運動生活に参考になる意見・豆知識が聞けるのではないかと思います!

     


    トピック例
    【名古屋メシはダイエットの敵?】
    【名古屋の人にとって向いているダイエット方法は?】
    【トレーナーと栄養士、どっちを頼りにすればよい?】 …etc.

     


    日時:2012年4月21日(土)18:00 Open / 19:00 Start
    場所:ボクモ(名古屋市中区栄5-26-39 タカシマ名古屋ビルB1F)
    司会:森健(森健事務所) アシスタント:なかむらあき
    定員:35名
    ※定員一杯の場合、ご入場いただけないことがあります。


     18:00のオープン時にお越しいただけると、お席が 確保できる可能性が高いです。
    ご予約:052-253-6950(ボクモ) Facebookのイベントページでもご予約受付中です。

    入場料:1,000円(別途、店内での1オーダー以上の 飲食をお願いします)

    トークライブは、21:30くらいまでを予定しています 。

    その後、25:00までボクモは通常営業します。

    ※この模様は、2012年5月の毎週木曜日20:30~21:00

    FM AICHI 80.7MHz 「ボクモ ナゴヤジン?」にてオンエアします。

     

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

     

    URL:http://www.studio-nano.com

  • 美脚診断&マッサージ ツボ無料体験〜あなたの「足」の「リンパ」と「爪」は健康ですか?〜

    開催済みのイベントレポート

    2012.04.08

    美脚診断&マッサージ ツボ無料体験

    〜あなたの「足」の「リンパ」と「爪」は健康ですか?〜

    ピラティススタジオnano☆6周年&パーソナルトレーニングスタジオnano☆5周年

     

     4月8日(日)の開催されました!

    「お客様イベント」の報告

     

    内容:

    瀬戸トレーナー・大蔵トレーナーによる

    A,の状態から見たあなたの歩き方診断と見た目では分からない隠れむくみチェック

     〜自分で改善!むくみケア体験〜

    みなさん自分のむくみの状態を知り、トレーナーと一緒にリンパマッサージ♪

    帰りには「片足だけ軽くなった」との声もいただきました!

     

     

    大野トレーナー・北村トレーナーによる

    B,下半身太りになりにくい足の骨の美脚バランスチェック

    普段全く気にしない足の骨をみんなでチェックしました。

    みなさん足がつりそうになりながらも改善のトレーニングをしていただき

    改善後には片足立ちでも体重の乗り方の違いを感じていただけました!

     

    大岩トレーナーによる

    C,新年度で気分も身体もリフレッシュ☆ あなたの体に合ったツボ講座&マッサージ

    大岩トレーナーによるそれぞれのアンケートに沿ったタイプ別のツボ講座!

    刺激するだけで「足がポカポカする」「足があったかい」と感動していただけました。

     

    お忙しい中、お休みの貴重なお時間を作ってnanoに足を運んでくださり

    本当にありがとうございました!

    普段ご利用いただいているお客様やそのお客様のご友人の方にも

    喜んでいただけることが我々nanoスタッフの一番の喜びです。

     

    今後もnanoイベントを色々と企画していきますので

    ぜひまた足を運んでみてくださいね☆

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

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  • お花見イベントin鶴舞公園

    開催済みのイベントレポート

    2012.04.08

     ピラティススタジオnano☆6周年☆

                                     &

    パーソナルトレーニングスタジオnano☆5周年☆

     

    cherryblossom《お花見》in 鶴舞公園cherryblossom            

    【開催報告】

    みなさまのおかげで20名を超える方々とともに

    楽しくお花見することができました!

    当日は天気にも恵まれ、みなさんからいただいたたくさんのおいしい差し入れを

    お客様とともに桜の下でいただきました☆

     

    途中、美脚講座や二の腕引き締め講座なども始まり

    屋外トレーニングスタジオnanoで普段のお悩み解消エクササイズ

    みんなでワイワイやらせていただきました。

     

    これほどたくさんのお客様にお集りいただき

    皆様お客様同士が楽しく過ごせたことが

    nanoスタッフ一同心より嬉しく思っております。

     

    お休みの中、足を運んでくださった皆様本当にありがとうございます!

     

    今後もnanoはお客様同士が楽しく交流できる場を企画していきたいと思いますので

    またぜひ足を運んでみてくださいね☆

     

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

    URL:http://www.studio-nano.com

  • 美脚診断&マッサージ ツボ無料体験〜あなたの「足」の「リンパ」と「爪」は健康ですか?〜

    開催済みのイベントレポート

    2012.03.10

    イベントテーマ

    美脚診断&マッサージ ツボ無料体験

    〜あなたの「足」の「リンパ」と「爪」は健康ですか?〜

    CIMG1583.JPG  HP掲載④.JPGのサムネール画像 

    内容:

    A,の状態から見たあなたの歩き方診断と見た目では分からない隠れむくみチェック

       〜自分で改善!むくみケア体験〜

    B,下半身太りになりにくい足の骨の美脚バランスチェック

    C,新年度で気分も身体もリフレッシュ☆ あなたの体に合ったツボ講座&マッサージ

     

     日時:4月8日(日)10:00〜12:00

    参加費:無料

    対象:どなたでも可能

    (nanoに通われているお客様 もしくは そのご家族・ご友人 美脚に興味のある方) 

                      

    予約方法:要予約 

        TEL:052-204-6533 「パーソナルトレーニングスタジオナノ」 

    定員:1つの講座につきに5名 先着順

    場所:パーソナルトレーニングスタジオnano、ピラティススタジオnano

     

    パーソナルトレーニングスタジオナノ

    〒460-0003
     名古屋市中区錦2-16-10GS第2伏見ビル 6階(旧 第二中野ビル)

    ★各講座20分 お一人様いくつでも参加申し込み可能です 時間帯が違えば最大3講座受講可能

     

    爪&むくみ (nano6階)

    美脚診断 (nano8階)

    鍼&マッサージ(nano6階)

    10:00~10:20

     残り3名

     残り4名

    マッサージ(定員1名)

    予約済み

    10:25~10:45

    残り5名

     残り5名

    ツボ講座  (定員5名)

    予約枠わずか

    10:50~11:10

     定員に達しました 

     定員に達しました

    マッサージ(定員1名)

    予約済み

    11:15~11:35

      残り4名

     残り2名

    ツボ講座  (定員5名)

    定員に達しました

    11:40~12:00

     残り3名

     残り2名

    マッサージ(定員1名)

    予約済み

     

    担当トレーナー:

    A爪&むくみケア体験: 担当トレーナー 瀬戸真由香 西口雄生 大蔵愛【下半身美脚改善トレーナー】

    B美脚診断体験   : 担当トレーナー 北村仁美 大野有三     【理学療法士】

    C鍼&ツボ体験   : 担当トレーナー 大岩俊貴          【鍼灸あん摩マッサージ師】

     

    定員になり次第予約終了しますのでご予約はお早めに☆    

    ご予約は上記連絡先またはスタッフまで  

    開催場所:パーソナルトレーニングスタジオナノ

    〒460-0003
     名古屋市中区錦2-16-10GS第2伏見ビル 6階(旧 第二中野ビル)

     

     

    ◆株式会社nano/パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

    〒460-0003 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6階&8階

    TEL:052-204-6533  FAX: 052-231-0344  MAIL: info@studio-nano.com

    ◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

    〒450-000 愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5 第2メビウス名古屋ビル9階

    TEL:052-589-1877  FAX: 052-589-1877  MAIL: info@studio-nano.com

    URL:http://www.studio-nano.com

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