前回はランブルローラーについて伝えしました。

前回の記事はこちらからhttps://www.studio-nano.com/blog/2019/08/_nano_38.php

今回ご紹介するツールはこちら

_____フットプラス_____

足のむくみや疲れが気になる方は多いのではないでしょうか？

筋肉が疲れやすくなっている原因は足の骨の位置が悪くなっている可能性も

あります。

特に立方骨が下がってしまっている方が多いです。

この骨の位置の違いから疲れやすい身体や痛みが出ている場合は

骨の位置を正しくするだけで良くなります。

使い方は簡単

立方骨の位置にフットプラスの短い方を乗せるだけです！

また、体重移動をしたり片足になる事で強度アップを出来ます。

乗るだけでいいので歯磨きの時に必ず乗ると日常に取り入れやすいです。

是非行ってみてください！

フットプラスがきになるかたはnanoで取り扱っているので是非お問い合わせください！

スタジオnano

木村彩人

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