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• 2021.01.07 心の筋トレ（メンタルトレーニング）

  自分にコントロールできる事からほんの少し動き始めませんか　　　　　　　亀谷なおみ

  皆さんこんにちは。ピラティストレーナー兼メンタルトレーナーの亀谷なおみです。今朝の日経新聞で緊急事態宣言の発令について記載さ...
• 2021.01.01 心の筋トレ（メンタルトレーニング）

  やりたい事をやり切る！叶える！　　　　　亀谷なおみ

  皆さんこんにち。ピラティストレーナー兼メンタルトレーナーの亀谷なおみです。今日5日からお仕事が始まる方が多いかもしれませんね...
• 2021.01.01 心の筋トレ（メンタルトレーニング）

  自分で自分の人生を創作する　　　　　　　　　　　　亀谷なおみ

  おけましておめでとうございます★ピラティストレーナー兼メンタルトレーナーの亀谷なおみです。 昨年はお世話になりまし...
• 2020.12.31 Uncategorized

  「なりたい自分」に近づく　亀谷なおみ

  こんにちは。ピラティストレーナー兼メンタルトレーナーの亀谷なおみです。 今日は大晦日。名古屋市内は午前中から雪が降...
• 2020.12.29 心の筋トレ（メンタルトレーニング）

  その目標は自分に見合っている？　亀谷なおみ

  こんにちは。ピラティストレーナー兼メンタルトレーナーの亀谷なおみです。 さあ、そろそろ始めましょうか！前回の続きで...

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