スタジオnanoのピラティスセミプライベートスクールでは

毎月テーマを決めて体のことについて学ぶ時間を設けております。

 

ピラティスセミプライベートスクールについてはこちら。

https://www.studio-nano.com/pilates/

 

 

２月のテーマは

「正しい膝関節の使い方」について行います。

 

　　

 

☑️動き始めで膝が痛い

☑️階段の上り下りで膝が痛い

☑️同じ姿勢でいると膝が痛い

など、膝は痛めやすい関節の一つになります。

 

なぜ痛みが出てしまうのか？

どのようなエラーの動きがあるのか？

適切な動かし方は？

こちらを座学でお伝えしていきます。

 

体のつくりを知った上で実際に動くことで

適切な体の動かし方を習得できるようになります。

ご興味ある方いつでもお問い合わせください☆

 

 

ピラティスセミプライベートスクールの詳細

https://www.studio-nano.com/pilates/

ピラティスセミプライベートスクールの体験申込

https://www.studio-nano.com/contact_pilates/

 

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

〒460-0003　名古屋市中区錦2-16-10　GS第2伏見ビル6階&8階

TEL:052-204-6533　　FAX: 052-231-0344　　MAIL: info@studio-nano.com

◇パーソナルトレーニング & ピラティススタジオnano 名古屋駅前店

〒450-000　愛知県名古屋市中村区名駅2-44-5　第2メビウス名古屋ビル9階

TEL:052-589-1877　　FAX: 052-589-1877　　MAIL: info@studio-nano.com

 

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スタッフブログ１月のテーマは

「正月太り改善エクササイズ」です。

今回はピラティスの種目を紹介しておりますのでぜひ御覧ください☆

 

記事はこちらから

https://www.studio-nano.com/blog/2019/01/_12_nano_2.php

 

 

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毎月発行しているnano新聞を公開いたします！

nanoが行っているイベントや情報など様々のことを掲載させていただきます。

 

 

 

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マンツーマン養成コースを始め、150名以上の卒業生を輩出しているnanoですが、

この度1月よりグループ養成コースを開催することになりました！

 

多くの仲間と共に、トレーナーとして一線で活躍できる知識とスキルを身に付けませんか？

他にはない、名古屋で広く影響力を持つnanoだからこそできる就職サポートもあり！

 

https://pro.form-mailer.jp/fms/5d68ddf887617

 

少しでも興味があればまずは説明会から

話を聞くだけならタダです。

新しい世界をのぞいてみませんか？

2018年も残すところ2か月となりました。

少しばかりお早めに年末年始の営業につきましてお知らせいたします。

 

スタジオnanoは伏見店・名古屋駅前店ともに

2018年12月27日(木)まで営業をしております。

 

2018年12月28日(金)～2019年1月4日(金)までを休業いたします。

 

年始は伏見店・名古屋駅前店とも

2019年1月5日(土)

伏見店：7:00から

名古屋駅前店：9:00から

営業させていただきます。

ご予約や体験レッスン等はお早めにお取くださいませ。

スタッフ一同お待ちいたしております。

 

 

◆株式会社nano／パーソナルトレーニング& ピラティススタジオnano 伏見店

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