【姿勢矯正・改善専門】名古屋・伏見のパーソナルトレーニングピラティス|ナノ

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参加者・修了者の声

参加者・修了者の声

ピラティス１つ１つの動きに意味があり、それを理解して身体を動かしていくことで、身体に変化を感じることができました。

nanoピラティストレーナー養成コースレベルⅠ

2011.05.13

①nanoピラティストレーナー養成・基礎コースを通じて理解が深まったり、
身に付いたと感じたことを教えて下さい。

ピラティス１つ１つの動きに意味があり、それを理解して身体を動かしていくことで、身体に変化を感じることができました。その変化とは、お腹の使い方を正しく学び意識していくと、腰痛が和らぐということです。

②nanoピラティストレーナー養成・基礎コースに参加して良かったことを教えてください。

今までは、身体を動かす時に、「肩を下げる」・「お腹をへこます」など、その部位のみを動かしているだけでした。が、「肩甲骨を下げると肩が下がる」・「お腹の奥の筋肉を把握し、どう動くかをイメージし、お腹をへこませる」など、身体を動かす時に、自分で深層筋を意識して動かすようになれました。その結果、腰痛が和らぎました。

③今回担当したnanoピラティストレーナーの亀谷なおみ・大岩俊貴に対してのメッセージをお願いします。

非常に分かりやすい解剖学の講義をどうもありがとうございました。「へえ～そうなんだ」という新しい発見から、「あ、わかった！そうそう！」という、今まで断片的に捉えてたことがつながる内容でした。先生方のお人柄に触れることができて、本当によかったです。ありがとうございました。

④nanoピラティストレーナー養成・基礎コースに興味はあるが、まだ参加していない方へのアドバイス、こんな方にオススメであるなどのメッセージをお願いします。

全くのピラティス初心者の私でも、養成・基礎コースを終える事ができました！少しでも興味のある方は是非受けてみて下さい。親切、丁寧で温かいお二人の先生に出会ってください。必ず得られるものがあります。
コース中は、nanoに来るのが楽しみな位、スタッフの方の温かみがあるところです。

nanoピラティストレーナー養成コースレベルⅠ

2011.05.13

①nanoピラティストレーナー養成・基礎コースを通じて理解が深まったり、
身に付いたと感じたことを教えて下さい。

解剖学について、表層筋は何となく理解していたが、解剖学の時間がコース内に含まれており、深層筋を理解し改めて、筋肉のあり方、体の使い方を学ぶことができました。

②nanoピラティストレーナー養成・基礎コースに参加して良かったことを教えてください。

お腹への意識ができるようになり、引きしまった。コース中の温かい、励ましが嬉しく継続することができました。

③今回担当したnanoピラティストレーナーの亀谷なおみ・大岩俊貴に対してのメッセージをお願いします。

お二人とも素晴らしい方々です。コース中の気配りが素晴らしく、目が行き届いていました。

④nanoピラティストレーナー養成・基礎コースに興味はあるが、まだ参加していない方へのアドバイス、こんな方にオススメであるなどのメッセージをお願いします。

コース中は、nanoに来るのが楽しみな位、スタッフの方の温かみがあるところです。
どんな質問にも、ゆっくり丁寧に指導していただけます。安心してチャレンジしてみて下さい。
わからないから恥ずかしいと始めは思っていましたが、そんなことを忘れさせてくれる楽しい講座でした。

初心者のための機能解剖学講座DVD購入者の声

2011.05.13

①解剖学講座に参加しようと思ったきっかけを教えて下さい。

表面的な運動しかできないので、筋肉とか骨格とかが知りたいと以前から思っていました。
講座のことを知り、少しでもわかればと思い、参加をしました。

②解剖学講座を通じて理解が深まったり、身に付いたと感じたことを教えて下さい。

筋肉の動きが少しでも知ることが出来たことと、肩甲骨および呼吸のことなど、あやふやなことが、少しわかったような気がします。

③解剖学講座に参加して良かったことを教えて下さい。

今までは聞かれても解らなかったことが、ほんの少しでも答えられたり、中途半端な教え方をしていたことが自信を持って教えることができ、喜ばれました。ただ、私は全くの素人でしたので、覚えたこともほんの少しでしたが、それでも役立ちました。

④nanoパーソナルトレーナーに対してメッセージをお願いします。

初めての受講で、初めの頃はあまり理解できませんでしたが、皆様が手をとりサポートして下さり、少しずつ身体に浸み込むように理解できました。とても感謝しております。また、機会があり、時間がとれるようなら再度受講してみたいと思っおります。

⑤まだ参加していない方へのアドバイスをお願いします。

全くわからず受講したのに少しずつ納得できるようになり、とても有意義でした。
わからないから恥ずかしいと始めは思っていましたが、そんなことを忘れさせてくれる楽しい講座でした。
直接人体に触れ、学んだほうが理解が早い

初心者のための機能解剖学講座

2011.05.13

①解剖学講座に参加しようと思ったきっかけを教えて下さい。

パーソナルトレーナーとして業務に携わるなかで、解剖学の基礎知識が重要だと思い、その習得を目的として参加しました。

②解剖学講座を通じて理解が深まったり、身に付いたと感じたことを教えて下さい。

筋肉の起始・停止・作用など、テキストでは分りづらい知識が身に付きました。

③解剖学講座に参加して良かったことを教えて下さい。

その場で見聞きしたことをペアを組みすぐに実践できるのは習得において非常に効率的だと思いました。参加した翌日からすでに筋力チェックの方法など、現場で実践させて頂いております。（例：座位状態による腹横筋のチェックなど。）

④nanoパーソナルトレーナーに対してメッセージをお願いします。

超ご多忙のなかで見易く分り易い資料を作成された大岩さんには感謝と尊敬の念を感じております。また自分が講座に参加できるようにシフト調整して下さった瀬戸さんや代わって勤務してくれた皆にも感謝しております。また、そろそろ加藤さんこんなことで悩んでんじゃないの？なんて思ったかどうかは分りませんが、これ以上ないタイミングで開講を企画して下さった高橋さん有難うございました。

⑤まだ参加していない方へのアドバイスをお願いします。

まだ駆け出しのトレーナーではありますが、パーソナルトレーナーとして勤務し、解剖学の基礎知識は必須だと思います。何冊もテキストを購入して勉強して参りましたが、やはり直接人体に触れ、学んだほうが理解が早いと思いました。また、参加する方はヨガやピラティスなど、さまざまな分野からのインストラクターが多く、一つの事象に対して異なるアプローチに触れることができて大きな刺激となりました。
筋肉の弱い所を見抜く力や即レッスンで伝える事が出来る内容です。

初心者のための機能解剖学講座

2011.05.13

①解剖学講座に参加しようと思ったきっかけを教えて下さい。

ピラティスのインストラクターをしているので、解剖学について勉強をしようと思いました。

②解剖学講座を通じて理解が深まったり、身に付いたと感じたことを教えて下さい。

筋肉の弱い所を見抜く力や即レッスンで伝える事が出来る内容を学べました。

③解剖学講座に参加して良かったことを教えて下さい。

2と同じです。

④nanoパーソナルトレーナーに対してメッセージをお願いします。

熱心に教えて頂き、親切にして頂いたことがとても嬉しかったです。ありがとうございました。

⑤まだ参加していない方へのアドバイスをお願いします。

腰痛のある方へのアプローチが多いので、クライアントに腰痛持ちが多い方にお勧めしたいです。