問１　nanoピラティストレーナー養成コース・レベルⅠを通じて理解が深まったり、身についたと感じたことは？

趣味としてやっていたピラティス。養成コースを通じて体の構造を知って、どうしてピラティスを行うと気持ちがいいのかを知ることが出来ました。肩がこったと思ったらピラティスのエクササイズを行い自身で体のメンテナンスも行えるようになったと思います。

問2　マンツーマンで行うにあたり良いところはどんなところだと感じますか？

理解度にあわせてお話をしていただける。

都度質問をすることが出来ること。

問3　nanoピラティストレーナー養成コースに参加して良かったことは？

他の受講生の方と知り合いになる機会あり、仲間が出来楽しく学ぶことが出来ました。そして講習の日程が自分の都合に合わす事が出来たことです。

問4　養成コース内でサポートさせて頂いたnanoピラティストレーナーの亀谷・大岩へのメッセージをお願いします。

亀谷さん、今後の活動について親身になって相談に乗って下さりありがとうございます。亀谷さんのような親しみやすくて心のある人になっていきたいです！

大岩さん、いつも説明、例え話が上手で感心しております。私も大岩さんのようにわかりやすく伝えられるインストラクターを目指します！
 

問5　nanoピラティストレーナー養成コースに興味があるが、まだ参加していない方へのアドバイス、こんな方にオススメであるなどのメッセージをお願いします。

私はインストラクターではありませんが、nanoさんのおかげで人前でレッスンできるぐらいになりました。すでにインストラクターとして活動していらっしゃる方は、マンツーマンの養成コースにて自分の魅力を更に磨くことができるのではないかと思います。

問１　nanoパーソナルトレーナー養成コースレベルⅠを通じて理解が深まったり身に付いたと感じたことを教えて下さい。

筋肉の起始と停止を考えながらレッスンするようになりました。すると、お客さまの反応が良くなりました。

問２　マンツーマンで指導する「個別フォロー」の良いところはどんなところだと感じますか？

自分のペースに合わせてもらえるのでほんとに理解できるまで落ち着いて学ぶ事ができました。

問３　nanoパーソナルトレーナー養成コースレベルⅠに参加して良かったことを教えてください。

これまでは紙面上で解剖図を見たり筋肉の名前を聞いても難しそうで頭に入ってこなかったのですが、今回勉強の仕方を教わり学ぶ事が楽しくなりました。

問４　サポートさせていただいたnanoパーソナルトレーナーに対してメッセージをお願いします。

スタッフの皆さんには大変お世話になりました。

瀬戸さんの講義は解りやすかったです。

五十嵐さんのペアストレッチ、とても気持ち良かったです。

大野さんには１度だけお世話になりましたが、その時少し体を触っただけですぐに変化が見られたのには感動しました。是非バレエが踊れる体に変えてもらいたいです。

最後になりましたが、高橋さんにはおもしろ楽しく最後までお導きいただき心よりお礼申し上げます。

姿勢改善の指導には苦手意識があり、今までの私では途中で投げ出してしまうところですが、何度も何度も繰り返しご指導していただいたおかげで乗り越える事ができました。今回、これが一番大きな成果だったと思います。

神戸、名古屋と距離はありますが、私にはすごく馴染みやすく、居心地のいい空間でした。

問５　nanoパーソナルトレーナー養成コースレベルⅠに興味はあるが、まだ参加していない方へのアドバイス、こんな方にオススメであるなどのメッセージをお願いします。

熱心な講師の方々が全力でサポートしてくださいます。その全てのパワーを自分ひとりに向けてもらえるので得られる成果も大きかったと思います。

問１.nanoパーソナルトレーナー養成・基礎コースを通じて

理解が深まったり、身に付いたと感じたことを教えて下さい。

まずはどこにどういう筋肉があるのか、この関節が動くのはどの筋肉が作用しているか

なども分からない状態からのスタートでした。

基本を一から分かりやすく学ぶことができ、理論的に理解、説明できるようになり

指導に結びつけられるようになりました。
 

問２.マンツーマンで指導する「個別フォロー」の

良いところはどんなところだと感じますか？

 自分の至らない点を分かりやすく、細かく修正していただけて

一般的にはでなく、「その人だけのいい点、悪い点」を指導していただけるので

密度の濃さが最も良いと感じました。

自分が思っているよりもできてない、あるいは思っているよりも他の人からしたらしてほしくないこと等の発見も多くありました。
 

問３.nanoパーソナルトレーナー養成・基礎コースに参加して

良かったことを教えてください。

スタッフの方の人間性が一番印象的でした。
パーソナルトレーナーになるための知識、技術の基礎が身に付いてよかったというのはもちろんなのですが、お客様はもちろん、働いているスタッフの方が楽しそうに仕事をしているイメージが強く、それを見て、より頑張ろうとも思えました。

他ではなくnanoさんで指導を受けることができてよかったと感じました。

一度やると決めたので、やめるつもりはありませんでしたが、

スタッフの方が作業的に仕事をこなしていたら、自分が目指すべきものがこれなのか？

など、思っていたかもしれません。

実際にそういう方を見たことがあったので、尚更感じました。

想像以上に大変な仕事だと思いますが、固くなりすぎず楽しむことは忘れずにしていけたらいいなと思 います。
 

問４.nanoパーソナルトレーナー養成・基礎コースで

サポートさせていただいたnanoパーソナルトレーナーに対して

メッセージをお願いします。

高橋トレーナー：お盆に体験、説明会をしていただきこの人なら大丈夫だと思えたので、思いきってフィットネス業界に飛び込むことができました。高橋さんが言っていたように、これからやれることが増えていってどんどん楽しくなるというのはまさにその通りでした!!また、viprのセミナーにも参加したいと思っているので、またよろしくお願いします !!
 

 亀谷トレーナー：指導内容はお客様目線で考えるとい うことで、とても重要なことなのでその意識は僕も忘れずに行動していきたいと思います!!

瀬戸トレーナー：とても気さくに話かけていただいたので、緊張感なく勉強しはじめることができ、コミュニケーションの大切さを改めて感じました。瀬戸さんのイージーキューは分かりやすく、おもしろかったのです。僕は相手が異性という意識がほぼゼロで指導していたので、そういう点も指導していただき、改善することができてよかったです!!

大岩トレーナー：nanoさんの解剖学のDVDがなければ今もあやふやな部分が多かったと思います。まず大岩さんの柔軟性を目指します。

五十嵐トレーナー：養成コースをメインで指導していただき、どうしたら伝わるか言い回しを変えるか等をとても注意していた印象をうけ、とても参考になりました!!

問５.nanoパーソナルトレーナー養成・基礎コースに興味はあるが、まだ参加していない方へのアドバイス、

こんな方にオススメであるなどのメッセージをお願いします。

 一度自身で指導を受けてみて、どういう方が指導してくださるのか、

どういうことが習得できるのかを自身で体感してみるのがいいと思います。

問１　nanoピラティストレーナー養成コース・レベルⅠを通じて理解が深まったり、身についたと感じたことは？

患者さんや利用者さんに、エクササイズを教えることの難しさを感じていました。

養成をうけて、明確な○と×を伝えることにより、自分も伝えやすいし、教わる方も理解しやすいと感じました。
詳しく細かくではなく、完結に分かりやすく教えることが身に付きました。
 

問2　マンツーマンで行うにあたり良いところはどんなところだと感じますか？

一番は質問のしやすさです。
複数人での勉強会やセミナーでは、ほかの先生方や参加者に気を使い、いろいろと聞けなかったりします。しかし、マンツーマンではそのことを気にすることなく、質問でき、詳しく話を聞くことができます。
その点勉強の理解もかなり深まりました。

問3　nanoピラティストレーナー養成コースに参加して良かったことは？

今まで、患者さんや利用者さんにトレーニングやエクササイズを教えるたびに、ただその動きを正しく教えるだけでした。

しかし、養成をうけてピラティスを勉強していくと、いろいろな動きには意味があると言うこと。その意味のある動きが連鎖して高いパフォーマンスを生み出したり、怪我や身体の不調を改善する。
そのことを学べて、ほんとに良かったです。
 

問4　養成コース内でサポートさせて頂いたnanoピラティストレーナーの亀谷・大岩・大野へのメッセージをお願いします。

亀谷さん、厳しいご指導ありがとうございました。
即日の急な指導練習はしびれるくらいプレッシャーでした。でも、それもあって、本番ではいつもよりは、落ち着いてできました。
また、わかりやすい指導も、ほんとに良かったです！

大岩さん、同じ治療家としてほんとに尊敬します。
自分が全く知らなかった観点から 分かりやすく指導する。新しい発見ばかりでした！
頭があがりません！

大野さん、本当に誇りをもって仕事をしてるなと感じました。
知識も豊富で、わかりやすい指導でした！

問5　nanoピラティストレーナー養成コースに興味があるが、まだ参加していない方へのアドバイス、こんな方にオススメであるなどのメッセージをお願いします。

治療現場やスポーツクラブで働いてる方にすすめたいです。

また、特に動作を改善したいけど、どうしていいか分からないと言う方、勉強していくと、ピラティスのエクササイズの動きの意味がわかってきます、
その意味を理解すれば、動作分析もでき、改善へと導くことができます。

問１　nanoピラティストレーナー養成・基礎コースを通じて理解が深まったり、身についたと感じたことは？

体の使い方や仕組みなど、少しは勉強しているつもりでいましたが、

「お腹を引き上げる」という事がこういうことだったんだと本当に納得でした。

スポーツクラブのお客様に対して安易に発している言葉も、

もっとわかりやすく理解して頂けるように噛みくだいて説明することの大切さを痛感しました。

問2　マンツーマンで行うにあたり良いところはどんなところだと感じますか？

わからないことはすぐに質問できるところです。

ピラティスのことはもちろん日常の仕事の中で、体の使い方や痛みについて疑問に感じていたこと等も先生はいつも明確な回答を下さいました。

また自分の目指している方向に合わせて指導して下さったことです。

問3　nanoピラティストレーナー養成コースに参加して良かったことは？

とにかくわかりやすく、自分の中に疑問点やモヤモヤ感が残らないこと。

いつも明るい雰囲気で、勉強だけど勉強だと思わず楽しく学ぶことができたこと。

なかなか指導方法がうまくいかない時もありましたが、先生方が根気強く何度もご指導くださったので合格できました。

問4　養成コース内でサポートさせて頂いたnanoピラティストレーナーの亀谷・大岩へのメッセージをお願いします。

ありがとうございました。

とてもわかりやすく毎回レッスンが楽しみでした。

最初に「20時間で変わる」と言われて（疑っていたわけではありませんが）本当に!？と思っていましたが

先生方のご指導のおかげで出来なかった事ができるようになって、

１つ１つ自分の身になっていくのを感じることができて嬉しいです。

今後ともずっとピラティスを続けていきたいです。

また先生方のnanoさんで勉強させてください。

問5　nanoピラティストレーナー養成コースに興味があるが、まだ参加していない方へのアドバイス、こんな方にオススメであるなどのメッセージをお願いします。

とてもわかりやすく、楽しくご指導してくださるので20時間あっという間です。

しっかり頭に入っていていつの間にかできるようになっていた‥･という理想的なコースです

私のようにピラティスに興味はあるけど自信がないという方や

体のこと、体の正しい使い方をもっと知りたいという方にもオススメです。

先生方の分かりやすい説明は必ず腑に落ちます！