木村友哉さん
鍼灸マッサージ師

問１　nanoパーソナルトレーナー養成コースレベルⅠを通じて理解が深まったり身に付いたと感じたことを教えて下さい。

姿勢評価がスムーズにできるようになり、ストレッチやトレーニングのバリエーションも増やすことができました。
その結果、患者さんへの効果的なプログラムを作成することが可能になりました。

問２　マンツーマンで指導する「個別フォロー」の良いところはどんなところだと感じますか？

自分のペースでレッスンを受けられて、自分の苦手なところやもっと知りたいところに時間をかけてもらえるところです。
また、自分の日常生活や仕事にリンクしたレッスンをして頂けるのもいいと思います。

問３　nanoパーソナルトレーナー養成コースレベルⅠに参加して良かったことを教えてください。

治療の時のバリエーションが増え、患者さんへの分かり易い説明の仕方などといったコミュニケーションのとり方についても学べました。
また、自分自身の身体の状態を知るいい機会となりました。

問４　皆さまをサポートさせていただいたnanoパーソナルトレーナーに対してメッセージをお願いします。

いつも分かり易く丁寧にレッスンをしていただき、ありがとうございます。理由づけして説明してもらえることで、とても納得し、理解できました。
また、いろいろお話をしながらのレッスンであったため、楽しく受けることができました。
レッスン内容も僕の仕事とリンクさせて頂き、ありがとうございました。

問５　nanoパーソナルトレーナー養成コースレベルⅠに興味はあるが、まだ参加していない方へのアドバイス、こんな方にオススメであるなどのメッセージをお願いします。

このコースでは、トレーニングの目的や効果を日常生活に結び付けて指導してもらえるので、とても納得して、レッスンを受けることができます。
レッスン内容を自分の仕事と結び付けてもらうこともしていただけるので、すぐに現場で実践できるようになりますよ。

石塚由美さん
スポーツインストラクター

問１　nanoパーソナルトレーナー養成コースレベルⅠを通じて理解が深まったり身に付いたと感じたことを教えて下さい。

日常生活の姿勢不良によって、どの筋肉に影響があるのかをじっくりと学べたことです。
自身の体の使い方で改善が必要なところを、
個別フォローを受講することで体感、体得することができました。
教わったトレーニングや手法などは、次回までの宿題と考え、
短い時間でも毎日少しずつ続けるように過ごしました。
nanoのトレーナーさんの導きと日々の継続で体に変化があったことは
とてもとても嬉しいです。

問２　マンツーマンで指導する「個別フォロー」の良いところはどんなところだと感じますか？

半年間の期間で10回を選択して受講できるという形が焦らず
自分のペースで学べることにつながり、とてもよいと思いました。
正直なところ、何度か混乱したこともありましたが、
nanoトレーナーさんがそんな私をキャッチしてくださり、
丁寧に向きって下さいました。
疑問や不安に感じた事をそのまま、そのときに伝えられるのは
マンツーマンだからこそであると思いました。

問３　nanoパーソナルトレーナー養成コースレベルⅠに参加して良かったことを教えてください。

苦手な解剖学が回数を重ねるごとに理解でき、興味が沸いてきました。
解剖学も難しく、混乱することがありましたが、nanoトレーナーさんは的確なアドバイスややる気を与えてくださりました。
日々の自分の現場レッスンで実践しながら楽しく学ぶことができました。

問４　学んだことを今後どのように活かしていきたいとお考えですか？



運動指導者として指導の幅をもっと広げて、たくさんのお客様に笑顔になってもらえるようにします。
パーソナルトレーナーとしてクライアントを増やしていき、経験を積んでいきます。

自分の家族や友人、仲間にアドバイスできるように、さらに学習していきます。

問５　nanoパーソナルトレーナー養成コースレベルⅠに興味はあるが、まだ参加していない方へのアドバイス、こんな方にオススメであるなどのメッセージをお願いします。



こちらに初めて見学に訪れたとき、居心地の良い空気とあったかい空間だと感じました。
自分の師匠も受講していた経験もあり、すぐ養成コースを受講することを決意しました。
私は、普段のスケジュールに合わせてゆっくり学習することを選択しました。
自分の都合に合わせられるのは、時間が少ない方にとって最大の魅力です。

トレーナーさんと半年間一緒に過ごしていただき、じっくり基礎解剖学を学ぶことができました。

問１　nanoパーソナルトレーナー養成コースレベルⅠを通じて理解が深まったり身に付いたと感じたことを教えて下さい。

筋肉の正しいエクササイズの仕方やストレッチの仕方を理解・体感してどの筋肉がどのように動くか理解できた。

問２　マンツーマンで指導する「個別フォロー」の良いところはどんなところだと感じますか？

自分のペースで進められるし、自分の弱点や改善点を見抜いて頂けるところ。

問３　nanoパーソナルトレーナー養成コースレベルⅠに参加して良かったことを教えてください。

日常生活での具体的なエクササイズのアドバイスやストレッチを

クライアントの身体を見てその人に適切なものを提案できるようになった。

問４　集団セミナーと個別フォローなどで皆さまをサポートさせていただいたnanoパーソナルトレーナに対してメッセージをお願いします。

高橋さん：トレーナーとしてはもちろん、傾聴スキルも素晴らしく大変勉強になりました。

瀬戸さん：的確で具体的に説明して下さる姿勢に感心致しました。

五十嵐さん：優しく穏やかに説明してくださるのでとても受け取りやすかったです。

問５　nanoパーソナルトレーナー養成コースレベルⅠに興味はあるが、まだ参加していない方へのアドバイス、こんな方にオススメであるなどのメッセージをお願いします。

基礎から丁寧にしっかりと指導をして下さるので、基礎からしっかりと学びたい方にオススメです。

問１　nanoパーソナルトレーナー養成コースレベルⅠを通じて理解が深まったり身に付いたと感じたことを教えて下さい。

筋肉の起始と停止を考えながらレッスンするようになりました。すると、お客さまの反応が良くなりました。

問２　マンツーマンで指導する「個別フォロー」の良いところはどんなところだと感じますか？

自分のペースに合わせてもらえるのでほんとに理解できるまで落ち着いて学ぶ事ができました。

問３　nanoパーソナルトレーナー養成コースレベルⅠに参加して良かったことを教えてください。

これまでは紙面上で解剖図を見たり筋肉の名前を聞いても難しそうで頭に入ってこなかったのですが、今回勉強の仕方を教わり学ぶ事が楽しくなりました。

問４　サポートさせていただいたnanoパーソナルトレーナーに対してメッセージをお願いします。

スタッフの皆さんには大変お世話になりました。

瀬戸さんの講義は解りやすかったです。

五十嵐さんのペアストレッチ、とても気持ち良かったです。

大野さんには１度だけお世話になりましたが、その時少し体を触っただけですぐに変化が見られたのには感動しました。是非バレエが踊れる体に変えてもらいたいです。

最後になりましたが、高橋さんにはおもしろ楽しく最後までお導きいただき心よりお礼申し上げます。

姿勢改善の指導には苦手意識があり、今までの私では途中で投げ出してしまうところですが、何度も何度も繰り返しご指導していただいたおかげで乗り越える事ができました。今回、これが一番大きな成果だったと思います。

神戸、名古屋と距離はありますが、私にはすごく馴染みやすく、居心地のいい空間でした。

問５　nanoパーソナルトレーナー養成コースレベルⅠに興味はあるが、まだ参加していない方へのアドバイス、こんな方にオススメであるなどのメッセージをお願いします。

熱心な講師の方々が全力でサポートしてくださいます。その全てのパワーを自分ひとりに向けてもらえるので得られる成果も大きかったと思います。

問１.nanoパーソナルトレーナー養成・基礎コースを通じて

理解が深まったり、身に付いたと感じたことを教えて下さい。

まずはどこにどういう筋肉があるのか、この関節が動くのはどの筋肉が作用しているか

なども分からない状態からのスタートでした。

基本を一から分かりやすく学ぶことができ、理論的に理解、説明できるようになり

指導に結びつけられるようになりました。
 

問２.マンツーマンで指導する「個別フォロー」の

良いところはどんなところだと感じますか？

 自分の至らない点を分かりやすく、細かく修正していただけて

一般的にはでなく、「その人だけのいい点、悪い点」を指導していただけるので

密度の濃さが最も良いと感じました。

自分が思っているよりもできてない、あるいは思っているよりも他の人からしたらしてほしくないこと等の発見も多くありました。
 

問３.nanoパーソナルトレーナー養成・基礎コースに参加して

良かったことを教えてください。

スタッフの方の人間性が一番印象的でした。
パーソナルトレーナーになるための知識、技術の基礎が身に付いてよかったというのはもちろんなのですが、お客様はもちろん、働いているスタッフの方が楽しそうに仕事をしているイメージが強く、それを見て、より頑張ろうとも思えました。

他ではなくnanoさんで指導を受けることができてよかったと感じました。

一度やると決めたので、やめるつもりはありませんでしたが、

スタッフの方が作業的に仕事をこなしていたら、自分が目指すべきものがこれなのか？

など、思っていたかもしれません。

実際にそういう方を見たことがあったので、尚更感じました。

想像以上に大変な仕事だと思いますが、固くなりすぎず楽しむことは忘れずにしていけたらいいなと思 います。
 

問４.nanoパーソナルトレーナー養成・基礎コースで

サポートさせていただいたnanoパーソナルトレーナーに対して

メッセージをお願いします。

高橋トレーナー：お盆に体験、説明会をしていただきこの人なら大丈夫だと思えたので、思いきってフィットネス業界に飛び込むことができました。高橋さんが言っていたように、これからやれることが増えていってどんどん楽しくなるというのはまさにその通りでした!!また、viprのセミナーにも参加したいと思っているので、またよろしくお願いします !!
 

 亀谷トレーナー：指導内容はお客様目線で考えるとい うことで、とても重要なことなのでその意識は僕も忘れずに行動していきたいと思います!!

瀬戸トレーナー：とても気さくに話かけていただいたので、緊張感なく勉強しはじめることができ、コミュニケーションの大切さを改めて感じました。瀬戸さんのイージーキューは分かりやすく、おもしろかったのです。僕は相手が異性という意識がほぼゼロで指導していたので、そういう点も指導していただき、改善することができてよかったです!!

大岩トレーナー：nanoさんの解剖学のDVDがなければ今もあやふやな部分が多かったと思います。まず大岩さんの柔軟性を目指します。

五十嵐トレーナー：養成コースをメインで指導していただき、どうしたら伝わるか言い回しを変えるか等をとても注意していた印象をうけ、とても参考になりました!!

問５.nanoパーソナルトレーナー養成・基礎コースに興味はあるが、まだ参加していない方へのアドバイス、

こんな方にオススメであるなどのメッセージをお願いします。

 一度自身で指導を受けてみて、どういう方が指導してくださるのか、

どういうことが習得できるのかを自身で体感してみるのがいいと思います。